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ブリーズライトでいびき対策！使って効果がある人はこんな人。
今回紹介するのは、ズバリ快適な睡眠をサポートする「ブリーズライト」と言う鼻詰まりやいびきを解消するとっても優秀な商品です。 この「ブリーズライト」は、鼻に貼るだけで鼻腔が広がり、睡眠時でも快適に息が出来る優れた快眠サポー […]
2016/12/20 -
頭皮の乾燥とフケがひどい！その原因と6つの改善方法を紹介。
頭がかゆい、肩に落ちたフケが気になる。そんな悩みを抱えていたりしませんか？ かゆみやフケの原因は頭皮の状態はもちろん、生活習慣や食生活も大きく関係しています。 今回はそんな悩みでお困りの皆さまに向けて、その原因と正しい対 […]
2016/11/01 -
男の顔にできた茶色いシミを消す３つの方法！本格的なシミ対策を始めよう。
鏡の前で自分の顔を見て、 「あれ、シミがある。。」と、顔にできたシミにショックを受けていませんか？ 男性でも年齢を重ねるとシミというのは出てくるものですが、シミの悩みを抱えている３０～４０代の男性は少なくはないと思います […]
2018/04/16 -
１ヶ月間でシックスパックを作る３つの筋トレ方法。
腹筋を割る準備として、体脂肪率を１５%にまで落とす食事のこと、運動のこと、日常で気をつけることについて、前回は紹介しました。 食事のコントロールをはじめとしたカロリー制限で、体脂肪率が１５%を切ってきたら、タテにうっすら […]
2016/06/23 -
日焼け対策に効く飲み物７選！逆に飲むと日焼けが悪化するジュースも紹介！
夏目前！日差しが日増しに厳しくなってきていますね。特にレジャーに出かける予定がなくても、毎日の生活の中での日焼けが気になりますね。 実は、外に出ていなくても、自宅や車の中でも紫外線対策は必須なのです。 日焼けによる肌の老 […]
2017/04/08 -
日焼け対策に良い食べ物１３選！うっかり日焼けしちゃったらコレ食べよう！
あなたはレジャーやアウトドアスポーツを楽しんでいたら気がつかないうちに、日焼けしてしまっていた経験はありませんか。実は、紫外線は５月頃から増え始めています。また曇りの日でも紫外線は降り注いでいます。 そこで、日焼け後の肌 […]
2017/04/10 -
ドライヤーで髪が異常に抜けるのは、使い方が間違っているのかも！？
ドライヤーをかけているときに洗面台や床に散らばる異常な抜け毛の数々。。 シャンプーで髪が抜けた後なのに、ドライヤーでもこんなに抜けたら不安になりますよね。 ドライヤーでの抜け毛というのは、原因の一つとして間違ったドライヤ […]
2016/08/03 -
寝る前に押すと効果的！いびき対策に有効な8つのツボ。
いびきがうるさいと言われた経験がある人は意外と多いもの。 迷惑はかけたくないと思っていても、どうすればいいかもわからず悩んでいたりしませんか？ 人に迷惑をかけるだけならまだしも、いびきには我が身に降りかかる別な怖い側面も […]
2016/11/15 -
いびき解消には抱き枕が良いと言われる3つの理由。枕の選び方や使い方も紹介。
いびきが原因で、大切なパートナーと寝室を別にしているという方は多いのではないでしょうか？ 鼻腔を広げて、鼻呼吸を助けるものなど、いびき解消グッズを使ってもなかなか改善されなく、もうあきらめたという方もいるかもしれません。 […]
2016/12/14 -
間違った剃り方が髭が濃い原因に！髭を薄くするための正しい剃り方を紹介。
毎日毎日、剃っても次から次へと生えてくる髭・・・。 女性の大半が「髭を生やした男性は嫌い」だと評価しているのも事実です。 この濃い髭のせいでこのまま女性にモテることなく終わってしまうのでは・・・なんて考えてしまったり。 […]
2017/06/23