1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

メンズクエスト編集部

メンズクエスト編集部

メンズクエスト編集長:アベル
2018年 日本健康マスター検定エキスパートコース合格

メンズクエスト編集長のアベルです。
体脂肪25%から9.6%までに肉体改造をしたことをきっかけに、その時に実践した食生活、筋トレのことなどの情報をまとめようと思ったのがきっかけでメンズクエストを立ち上げました。

もともと容姿や体型にコンプレックスがあり、カッコよくなりたいという気持ちが人一倍強く、女性にモテるにはどうすればいいかという事にとても敏感。現在は原宿に住みながら、「カッコイイ男」を目指すための、メンズ美容、ファッションや髪型についての最新情報を常にアンテナを張ってリサーチしています。

また、カッコよくなるには健康であってこそという考えから、2018年、日本健康マスター検定エキスパートコースを受験し、合格。食生活、運動、睡眠といった正しい健康に関する情報、知識を取得しました。最新の正しい健康情報を見極めて記事を監修しています。

カッコいい男性を日本中に増やすべく、これからも役立つ情報を発信していきます。

この人が書いた記事

  • 筋肉痛のときって筋トレしていいの?筋肉痛時のおすすめの過ごし方や回復方法を紹介!

  • GEEV(ジーヴ)の効果とは?実際に7日間使ってみたリアルな口コミ評価!

  • 筋肉痛の回復に効果的なおすすめ飲み物・ドリンク・サプリ11選!

  • 筋肉痛の回復を早める食べ物28選!おすすめメニュー、レシピも紹介!

  • 口臭サプリメントおすすめランキングBEST10!男の口臭にも効果のある商品を厳選紹介!

  • 筋肉痛を早く治す7つの方法!筋肉痛にならないためのケア方法も紹介!

1 14 15 16 17 18 47