ライター紹介

メンズクエスト編集部

メンズクエスト編集長：アベル
２０１８年 日本健康マスター検定エキスパートコース合格

メンズクエスト編集長のアベルです。
体脂肪２５％から９.６％までに肉体改造をしたことをきっかけに、その時に実践した食生活、筋トレのことなどの情報をまとめようと思ったのがきっかけでメンズクエストを立ち上げました。

もともと容姿や体型にコンプレックスがあり、カッコよくなりたいという気持ちが人一倍強く、女性にモテるにはどうすればいいかという事にとても敏感。現在は原宿に住みながら、「カッコイイ男」を目指すための、メンズ美容、ファッションや髪型についての最新情報を常にアンテナを張ってリサーチしています。

また、カッコよくなるには健康であってこそという考えから、２０１８年、日本健康マスター検定エキスパートコースを受験し、合格。食生活、運動、睡眠といった正しい健康に関する情報、知識を取得しました。最新の正しい健康情報を見極めて記事を監修しています。

カッコいい男性を日本中に増やすべく、これからも役立つ情報を発信していきます。

この人が書いた記事

• 好感度NO.1！モテる白シャツコーデ・メンズ２０１８年ver.

• イケメン肌になるために！イケメン達がしている肌にいいこと13選

• １ヶ月間でシックスパックを作る３つの筋トレ方法。

• 腹筋運動なんて面倒くさい！筋トレしないで腹筋を割る方法。