日焼けが目立つ体の部位は「顔」です!一番、人の目に触れる場所だから絶対に日焼けしたくないと感じている方も少なくありません。 しかし、いくら日焼け止めを塗っても効果がないように感じている方も多いようです。 顔用日焼け止めは […]
アウトドアが楽しい季節がやってきました。家族や友人とバーベキューをする機会が多くなっていきますね。 最近ではバーベキューを手軽に行うことができるため、誘われる機会も増えてきているのではないでしょうか。また家族サービスの一 […]
「若い頃の日焼けが原因で肌トラブルに悩まされている」という声を耳にしたことはありませんか? 上司や親世代の男性は「小麦色の肌は健康の証」として日焼け対策をせず過ごしていた方が多いようです。 若い頃の日焼け対策が、現在と将 […]
春を過ぎると日増しに暑さがましてきます。 しかし本格的に暑くなる前からすでに厳しい紫外線が降り注いでいることをご存知でしたか? 日焼け対策や紫外線対策は気になるけれど、どうしたらよいか分からないという悩みはありませんか? […]
今日は疲れてるからすぐに眠れると思ったのに眠れない、 明日は大事な仕事があるから早く寝付きたいのに眠れない、 今回は、お布団に入ったらすぐに眠れる、寝れないときの対処法をいくつか紹介します。 寝れないときの […]
簡単に始められる運動のひとつであるランニング。健康対策・体形の維持として取り組んでおられる方も少なくありません。 しかし日差しの厳しい夏のランニングで気になるのが、日焼け対策です。ランニングを日中に行うと、体全体で紫外線 […]