ページが見つかりませんでした – メンズクエストは、カッコいい大人の男を目指す人に向けたメディアサイトです。コンプレックスを解消してもっとカッコよくなりたいという男性向けに、筋トレ、メンズ美容、健康、ファッションやライフスタイル全般に関する情報をお届けしています。 https://mens-quest.com メンズクエストは、カッコいい大人の男を目指す人に向けたメディアサイトです。コンプレックスを解消してもっとカッコよくなりたいという男性向けに、筋トレ、メンズ美容、健康、ファッションやライフスタイル全般に関する情報をお届けしています。 Fri, 04 Mar 2022 09:50:10 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.0.21 乾燥肌の男性におすすめの化粧水12選。浸透率を上げる効果的な使い方も紹介! https://mens-quest.com/kanso-hada-skinwater/ https://mens-quest.com/kanso-hada-skinwater/#respond Thu, 18 Jun 2020 00:00:07 +0000 https://mens-quest.com/?p=7288 乾燥肌で困っている男性のみなさん、毎日しっかりお手入れをしていますか。 朝起きて水で顔を洗うだけ、というシンプルなスキンケアでは乾燥肌は一向に改善されません。 しかし化粧水を使うとなっても市場にはあらゆる商品があり、どれ […]]]>

乾燥肌で困っている男性のみなさん、毎日しっかりお手入れをしていますか。

朝起きて水で顔を洗うだけ、というシンプルなスキンケアでは乾燥肌は一向に改善されません。
しかし化粧水を使うとなっても市場にはあらゆる商品があり、どれを買うべきかすぐに判断できないことも。

これからは自分の肌にぴったりあう化粧水を使い、正しく使用して乾燥肌対策をしましょう。では早速ですがオススメの化粧水と使い方のコツについて解説していきます。

男の肌って乾燥しやすい!

化粧水なんて女性が使うもの、そんなイメージをいまだに抱いている男性は意外と多いでしょう。
常に肌がテカり、脂ぎっているので水分は必要ないと思われる男性の肌。皮脂の分泌量が女性よりも多いことは確かですが、実は乾燥しやすいのは男性のほうなのです。
保水力が低く女性の水分量の約半分程度。そのため外側からしっかり水分補給しないと乾燥肌になることは避けられません。

化粧水は男性のスキンケアにも欠かせないアイテム、肌の乾燥が進行するとシワやたるみの老化症状も進みやすくなるため、しっとり肌は将来のためにも意識するべき点なのです。

乾燥肌に化粧水はマストアイテム!でも、それって合ってる??

美容意識が高い男性のなかにはすでに化粧水を使っている人もいるでしょう。

でも毎日使っているけどカサカサが治らない、ひりひりする、肌荒れするという場合は化粧水との相性が悪い可能性もあります。

肌に負担をかけてしまうとさらに乾燥肌が進行し、ニキビやふきでもなどを招く場合もあるので注意が必要です。

乾燥肌のメンズが化粧水を選ぶ上での3つのポイント

① 乾燥肌に必要な保湿力の高い成分を含んでいる

乾燥肌を改善するためには保湿成分が配合された化粧水でないと使う意味がありません。
肌の弾力を回復するコラーゲン、水分を保持するヒアルロン酸、抗炎症効果のある尿素、また栄養となるアミノ酸や潤い成分のセラミドなどバランスよく配合されていることが大切です。

② 肌質に合ったテクスチャのものを選ぶ

肌質は個人差がありますので化粧水の使用感も自分の肌に合わせることが大切です。
たとえばオイリー肌はべたつきを抑えるためにさらっとするタイプ、乾燥肌の場合は粘着度がしっかりあるとろみのある化粧水、混合肌もバランスよく保湿できるとろみのあるしっとりタイプがオススメです。

③ 肌の刺激となる成分を含んでいないもの

エタノール配合の化粧水は肌に刺激を与え乾燥肌だとヒリヒリ感や痛みを招く恐れがあります。
また人工香料や防腐剤などの添加物も肌に刺激を与え、バリア機能を破壊する要因になりますので、毎日安心して肌のケアをするためには刺激成分を含まないものを選ぶことが大切です。

乾燥肌のメンズにオススメの化粧水10選を紹介。

① バルクオム

美肌効果が高い玉露温泉水を配合しているこの化粧水は、肌の潤い保持に大変メリット。
長時間乾燥を防ぐトレハロースは肌の水分を安定させる作用があるため、乾燥しやすい時期のスキンケアにも良いでしょう。
どの肌タイプにも使いやすいとろみがかったったテクスチャーが人気。
値段は200ml入りで3,240円(税込)です。

② アクアモイス

スフィンゴ脂質を配合していることが特徴のアクアモイス。
この成分は肌の奥から水分を保持してくれるため、表面がべたつき、奥が乾燥するインナードライ肌にもオススメです。
毛穴の開きが目立つ人、肌の感触がざらつくなど、機能的にハリとツヤを与えるオールインワンエッセンスです。
値段は50ml入り、5,184円(税込)です。

③ 母の滴シルバーエッセンス

胎盤から抽出する保湿成分のプラセンタを使った化粧品の専門店から販売されているエッセンス。吸収力の高いスーパープラセンタを配合し、乾燥しやすい男性の肌をしっかり保湿するさらっとした使い心地の良さも魅力です。

値段は100ml入り。2,400円(税抜)です。

④ オルビス スキンジェルローション

浸透型コラーゲンを配合しているので年齢肌にも安心のすっとなじむ使用感が人気。ポンプ式なので衛生面もよく忙しい朝にも使いやすい設計がうれしいですね。

べたつきやすい肌、かさつきやすい肌どちらにも使えるジェルローションです。

値段は150ml入り、1,600円(税込)です。

⑤ ZIGEN

チューブ入りのジェルタイプ化粧水、保湿効果の高いセラミドやヒアルロン酸、プラセンタを配合し一年中乾燥肌をしっかり保護してくれます。

添加物のアルコールや香料などを含まない安全性の高さは敏感肌にも大変好評です。

値段は100ml入り、3,990円(税込)です。

⑥ 無印良品 化粧水 高保湿タイプ

たっぷり使えるコスパの良さが人気。さらっとした使用感は乾燥肌にも脂性肌にも使いやすいテクスチャー。

乳液やクリームと併用して使う場合の保湿としても活躍してくれます。

値段は200ml入り、1,000円(税抜)です。

⑦ ギャツビー 薬用スキンケアウォーター

浸透型コラーゲンとヒアルロン酸を配合したさっぱりタイプの化粧水。抗炎症成分により肌荒れ予防、ニキビ予防にもなり、髭剃り後はこれ1本ですべてスキンケアが完了します。さわやかなシトラスオーシャンの香りが人気。

値段は170ml入り、1,092円(税込)です。

⑧ UNO スキンケアタンク

乾燥肌向きの薬用保湿液。とろみがあるテクスチャーは肌にしっかりつくため、乾燥時期も安心。ニキビ予防や肌荒れ改善にも使え肌に馴染みやすい点が人気です。

保湿成分はダブルのヒアルロン酸を配合。値段は160ml入り、947円(税抜)です。

⑨ ハトムギ化粧水

肌のぼつぼつなどを取り除きスムースにしてくれる天然ハトムギエキス配合。女性向けの化粧水ですがテカリやすい男性の肌の皮質バランスを整える保湿効果があります。さらっとした使用感はオイリー肌にも人気。

値段は500ml入り、650円(税抜)です。

⑩ ナチュラルエレメンツ バランシングゲル

敏感肌や乾燥肌に人気、潤い成分のセラミドを3種類配合し、スクワランで浸透性をアップしています。シリコン、香料、界面活性剤などの添加物は不使用、低刺激で保湿力抜群のオールインワンゲルです。

値段は150g、5,400円(税込)です。

⑪ 明色化粧品 超しっとりタイプ

化粧水・乳液・美容液をひとつでこなす万能な化粧水。セラミドとリピジュアを配合し浸透と保湿どちらにも優れています。ワンステップのスキンケアができるので忙しい朝にも便利ですね。値段は210ml入り、900円(税抜)です。

⑫ アンドデイズ ボタニカルミスト

スプレータイプの化粧水でオーガニック成分を6種類も配合したナチュラル系のコスメ。微粒子のミストが顔全体を瞬時に包み込み疲れた時の気分のリフレッシュにもよいでしょう。角質層までしっかり保湿成分が届くのでバリア機能を強化するときにもオススメです。

値段は150g、1,800円(税抜)です。

化粧水だけでは物足りないなら、クリームも試してみよう

化粧水は水分を補う目的がありますので、これだけでは蒸発してしっとり肌が持続しないこともあります。

その場合は油性成分を含んだクリームを使うと、しっかり肌に膜が張られ乾燥肌にもメリットが多くなるのでぜひトライしてみましょう。

① ニベアクリーム

保湿クリームとして昔からお馴染みの青缶のニベアクリーム。
化粧水で肌を整えた後に両手でハンドプレスしながら、クリームをしっかり抑え込むようにしてつけてください。
顔だけでなくボディケアにも使えますし、なによりもコスパがよいのでたっぷり使える点は魅力ですね。

② ちふれボラージクリーム

成分表示にこだわりをもつちふれは配合量の割合まで記載しているので、保湿成分をしっかり見極めて使い人にはとてもうれしいですね。
人間の皮脂に近いスクワランオイルを配合し、抗炎症成分や皮膚の保護成分、また酸化を予防するビタミン類までも含まれているので肌を健康的にケアしたい時にもオススメです。

③ 花王キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム

肌の保湿成分セラミドにこだわったクリーム、乾燥敏感肌に作られているのでひりひりなどの刺激を受けやすい肌によいでしょう。
セラミド入りの化粧品は製造コストが高くなりがち、しかしキュレルは質の高いスキンケアでありながらコスパの良さも人気の理由になっています。

乾燥肌のメンズ必見!化粧水の浸透力を劇的アップさせる使い方・塗り方

① 正しい洗顔方法を実践する

化粧水の成分をしっかり吸収するためには肌の汚れを取り除くことが最初のステップです。
とくに皮脂が残っていると保湿成分がしっかり浸透せず、皮膚表面で蒸発してしまう場合もあるため、スキンケアの基本になる洗顔でしっかり汚れを落として準備しましょう。

② 乾燥しやすい部分から化粧水をつける

洗顔後は肌からどんどん水分が逃げていますので、できるだけ早く化粧水をつけることがコツです。
その際には乾燥している部分からはじめ、皮膚が薄い目元や口元、そしてフェイスライン、最後に皮脂が多く分泌されるおでこや鼻のTゾーンへ進みましょう。

③ 適量を手に取り、両手で擦り合わせて温める

とろみがある化粧水は手のひらにだしたら両手をこすり体温で温めおくと浸透性がアップします。
さらっとしたローションタイプもできるだけ温めからつけるとよいのですが、こぼれそうな場合は無理にやらなくてもよいでしょう。

④ 手のひらで押さえつけるようにする

化粧水をごしごし肌にこすりつけるのはバリア機能を破壊する恐れがあるため、両手にだした化粧水はそのまま顔を包みこむようにプレスしてください。

パッティングは強くやりすぎると皮膚の毛細血管にダメージを与え、赤ら顔になることもあるのでご注意ください。

⑤ 乾燥が気になる場合は重ね付けする

乾燥が気になる場合は化粧水は重ね付けすること。

とくに乾燥しやすい目元や頬などはしっかり肌を整えた後に2回目の化粧水をつけましょう。また乾燥が目立つ時は一度に化粧水をつけず、何度かにわけて手のひらで温めながら肌に浸透させるとしっとりしやすくなります。

⑥ お肌のチェック

水分補給がしっかりできた時のサインは、手の平に肌が吸い付くようになること。

もし足りないようであれば再度化粧水をつけて、手のひらで顔全体を押さえつけながらチェックしてください。
乾燥肌のメンズのスキンケアの注意点!

① 熱いお湯を使わない

洗顔時に熱いお湯を使うと皮脂がしっかりとれてしまうため、さらに乾燥が進行してしまいます。洗顔する時は必ずぬるま湯にすること、熱いシャワーを浴びる時にも顔はなるべく避けて注意しましょう。

② ゴシゴシ洗ったり拭いたりしない

ゴシゴシ摩擦する洗顔はバリア機能に負担を与えるため、外部の刺激に肌が負けてしまう原因になります。洗顔するときは泡をたっぷり使い摩擦を極力減らして優しく洗いましょう。泡立てネットを使うとクリーム状の泡がたくさん作れるのでオススメです。

③ 必要以上に洗顔しない

乾燥肌の洗顔は多くても1日2回まで。これ以上洗ってしまうと肌本来の潤いがなくなりさらに乾燥症状が進んでしまいます。朝起きた時は汚れがそれほど目立ちませんので、洗顔料を使用せずにぬるま湯だけでもよいでしょう。
肌の状態に合わせて洗顔回数を調整して乾燥予防してください。

④ 髭剃り後のスキンケアを徹底する

髭剃り後は肌が大変傷んでいます。しっかりスキンケアをしないと乾燥が進むだけでなく、毛穴が目立ちニキビやふきでもができる原因。
薬用ローションやアフターシェービングローションなどを使い、必ず肌を整えておきましょう。

⑤ 化粧水の使い過ぎに注意する

化粧水はそれぞれの商品で使用量が決められています。
たくさん使ったからといって効果が倍増することはありませんので、必ず説明通りの使い方を守りましょう。

また水分が多い化粧水は一度に多く出しすぎると手のひらの上で蒸発してしまうことも考えられ、無駄を省くためにも少量ずつ使うことがコツです。

まとめ

男性の乾燥肌は肌に自信を持つためにも一番合った化粧水を使うことが大切です。
毎日使い続けられるコスト、使用感、効果などあらゆる角度から満足できる一品を選んでくださいね。
また健康的な肌作りは食生活や睡眠時間なども関係しているため、生活リズムを整えながらスキンケアをすることも大切です。

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男の乾燥肌の原因と7つの対策法。どんなスキンケアをすれば良い?どんな生活習慣を送れば良い? https://mens-quest.com/kansohada-taisaku/ https://mens-quest.com/kansohada-taisaku/#respond Mon, 17 Dec 2018 06:10:00 +0000 https://mens-quest.com/?p=7257 乾燥肌の症状は、かさつき、ひりひり、小じわなど知らない間に広がっていきます。 なにもせずそのままにしておくと肌の老化が進むだけでなく、無理に肌をこすり皮膚炎のように赤くなる場合も。 乾燥肌は生まれつきだけでなく、普段のお […]]]>

乾燥肌の症状は、かさつき、ひりひり、小じわなど知らない間に広がっていきます。

なにもせずそのままにしておくと肌の老化が進むだけでなく、無理に肌をこすり皮膚炎のように赤くなる場合も。

乾燥肌は生まれつきだけでなく、普段のお手入れをしっかりやっておかないと普通肌の人も乾燥しやすくなってしまいますよ。

でも男性の乾燥肌対策って何をすればいいのかわからないという人は多いはず。

そこで今回はかさつきの激しい肌トラブルを抱える男性向けの対策方法と、オススメの基礎化粧品をご紹介しましょう。
 

男の肌の乾燥の原因とは??

男性の乾燥肌の原因ですが、まず知っておくべきことは男性の肌の特徴で、女性の肌よりも水分蒸散量が多く水分量が少ない点があります。

さらに次の間違った3つの習慣により、肌がさらに乾燥しやすくなる原因があることも知っておきましょう。
 

① 間違った洗顔方法をしている

熱いお湯を使った洗顔やごしごしこする洗顔習慣は肌の大切な皮脂までも洗い流してしまうため、肌のうるおい不足になります。

皮膚の表面には薄いバリア機能と呼ばれる膜がありますが、強い摩擦や洗浄力の強い洗顔料はバリア機能を破壊する原因です。
 

② 間違ったスキンケアをしている

乾燥肌にとにかく何でもつければいいというのは間違い。

ローションやクリームなどはそれぞれの商品ごとに使用量や使い方があり、間違った方法で使用すると保湿効果が実感できません。

また強くこすりすぎて肌にダメージを与えるスキンケアも乾燥肌にはデメリットになるでしょう。
 

③ 生活習慣が乱れている

睡眠不足、運動不足、また乾燥した空気のなかで生活するなど、普段の暮らしのなかでも乾燥肌を招く要因が色々隠されています。

食生活の乱れも男性に多い肌トラブル原因のひとつになりますので、あらゆる対策方法でしっかり乾燥肌を正しくケアしましょう。
 

男の乾燥肌の7つの対策方法!

ここまで、乾燥肌を招く間違った習慣として洗顔、スキンケア、生活習慣について触れてきましたが、正しい洗顔、スキンケア、生活習慣などはどのようにすれば良いのか解説していきます。
 

① 正しい洗顔方法の実践

洗顔方法はつい習慣になっているので、間違っているのか正しいのか判断せずに続けてしまう方が多いでしょう。

男性の乾燥肌対策によいのはまず洗顔時に無理やり肌を摩擦しないこと。そのためには洗顔料の石鹸でたっぷり泡を作り、肌に押し付けるようにして優しく洗うことがコツです。

洗顔料を直接肌につけたり熱いお湯で洗い流すことも、自然な肌のうるおい成分である皮脂をなくしてしまう原因になります。毎日続けることなので、多少のダメージでも徐々に蓄積され乾燥肌を悪化させてしまいます。

まずはぬるま湯で顔全体を洗い、その後にたっぷり作った弾力のある泡でハンドプレスしながら洗顔。最後は石鹸成分がしっかりなくなるまですすぎ、清潔なタオルで顔を優しく拭いてください。
 

② 洗顔後のスキンケア (保湿の徹底)

洗顔後は肌から水分がどんどん逃げていく状態なので、できるだけ早く保湿をして水分を閉じ込めることが大切。

保湿とは肌の潤いを保つことで、化粧水や乳液などあらゆる基礎化粧品がありますよね。

洗顔後は肌に水分を与えるためにまずは化粧水を顔全体につけてください。この際に無理にパッティングをすると肌の毛細血管が傷つき赤ら顔になることも。

優しくハンドプレスしてしっとりしたら、次は潤いを閉じ込めるための油性成分を含む乳液やクリームで肌に膜を張ります。

化粧水だけでは水分が逃げてしまいますので、徹底した保湿をするには水分と油分の二つを順番に使ってください。
 

③ 正しい髭剃りと、髭剃り後のスキンケア

男性の乾燥肌原因になるのが毎日の髭剃り習慣。

しかし髭剃り後の肌のお手入れを習慣にしている人は意外と少ないでしょう。

乾燥肌対策としてここが大切なポイント。

髭剃り前に蒸しタオルで髭を柔軟にしたり、保湿成分が含まれたシェービング剤を使って髭剃りすることも必要です。

髭剃り後は必ずシェービング剤がしっかり落ちるまですすぎ、アフターシェーブローションなどでまずは肌を整えてください。

なかにはアルコールが多く含まれ髭剃り後にヒリヒリするタイプもありますので、肌が敏感な人はアルコールフリーを使うと良いでしょう。

仕上げに乳液やクリームなどでしっかり水分にフタをして乾燥予防してください。
 

④ 乾燥肌に良い栄養を摂る (良い食べ物、悪化させる食べ物)

乾燥肌対策は肌の潤いをアップする食べ物を積極的に増やしてください。

オススメの食べ物はオメガ3脂肪酸を含むサーモンやサバなど。

またオメガ6脂肪酸が多いコーン油やごま油も肌の細胞間脂質の材料となり乾燥対策にオススメ。

ほかにも野菜や果物に含まれるビタミン類は肌細胞の生成をサポートし、健康で綺麗な肌を作る役割があります。

逆に乾燥肌を悪化させる食べ物として糖分や揚げ物などの脂質、コーヒーのカフェインなども肌の新陳代謝を乱し、皮脂腺の働きが不安定になる原因です。

インスタントラーメンなどの食品添加物が多い食べ物は肌の潤いがなくなるため、食べすぎに注意してください。
 

⑤ 生活習慣の乱れを正す (ストレス発散、入浴、睡眠、運動)

肌の働きは皮膚表面だけでなく体の働きと連動していることも色々あります。

たとえばストレス、皮脂腺の働きを不安定にして乾燥しやすくなる原因。

運動不足や睡眠不足も肌の新陳代謝を遅らせる要因になりますので、普段から規則正しい生活習慣を心がけてください。

定期的なエクササイズはストレス発散になり、適度な疲れでぐっすり眠れる効果をもたらします。

男性の乾燥肌対策は健康づくりを意識し、運動習慣を基盤に乱れた生活のリズムを取り戻しましょう。

また趣味の時間や寝る前の瞑想なども肌の働きによいメリットを与えてくれますよ。
 

⑥ エステに行く (イオン導入、ケミカルピーリング、リジュランなど)

自分でうまくスキンケアができない場合や乾燥肌がひどい場合は、エステでケアしてもらうことも方法です。

肌は年齢とともに浸透性が悪くなり化粧水をつけてもすっとなじまないことも。

そんな時はイオン導入でしっかり角質層の奥から潤いを補給することも方法です。

また乱れる肌のターンオーバーを活性化するためのケミカルピーリングは、シミ対策やニキビ跡改善にもメリット。

さらに近年注目されている肌の再生治療であるリジュランは肌を若返らせる注射治療で、自然と肌本来の潤いを回復する効果があります。

エステではあらゆる施術方法がありますので、カウンセリングで相談するのもよいでしょう。
 

⑦ 皮膚科へ相談に行く (アトピー性皮膚炎による乾燥の可能性も)

ローションや乳液を使っても肌のかゆみが止まらない、赤みが続くなどの症状は単なる乾燥肌ではなく、アトピー性皮膚炎の可能性があります。

肌をかくほどかゆみがある場合、皮膚には雑菌が繁殖している可能性がありさらに摩擦で皮膚には細かい傷ができてしまいます。

傷にさらに菌が入り込むと不快な症状が悪化し通常のスキンケアだけでは治りません。

顔以外にも体にかゆみを感じる場合はアトピー性皮膚炎の可能性がありますので、皮膚科で診察してもらい正しい治療を受けてください。

アトピーは一時的によくなっても再発する可能性があるのでしっかり根本から治療をしないといけません。
 

冬の時期だけ乾燥するなら、あなたは普通肌

乾燥肌は年間を通してずっとかさつくタイプや、乾燥しやすい冬だけ、などタイプは色々。

普通肌は気温や湿度によって肌が適応するため、時期的な乾燥症状を感じることが特徴です。

それに対して一年中乾燥肌用のクリームやローションを使わないと肌が落ち着かない肌は、外気の刺激に弱い特徴があります。

普通肌は乾燥肌になる可能性もあるため、普段のスキンケアの徹底や慎重に化粧品選びをすることが大切。

自分の肌に合わせてどんな保湿をするべきか正しく理解しましょう。
 

スキンケアの徹底について。化粧品の選び方やおすすめコスメの紹介!

男性の乾燥肌対策は保湿がとても大切な鍵を握っています。しかし手当たり次第に基礎化粧品を使うのはもっと乾燥肌のリスクを高める要因で、肌に刺激を与える添加物や無理なパッティングにより肌に負担がかかることも。

乾燥肌を改善するためには、肌本来の保湿機能を高めるための成分を与えることが大切なのです。そこでスキンケア商品を選ぶ際には次のオススメ成分をチェックしてみましょう。
  
・セラミド
肌のバリア機能を守るセラミドは角質層内で細胞間の水分や油分をキープするスポンジのような働きをしています。
肌だけでなく髪の潤いを守る役目もあり、乾燥対策には欠かせない美肌成分。
乾燥肌はバリア機能が弱い特徴がありますので、セラミドを肌に補い外部の刺激から守るケアがとても大切。

アンチエイジング成分としても人気があり、乾燥による小じわ対策にもよいでしょう。
  
・ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は体の中に元から存在するもので特に軟骨に多く分布しています。
ヒアルロン酸は角質層内で水分をたくさん蓄える働きがあり、肌に弾力やハリを与える効果があります。
20代後半になると徐々に減少するためスキンケアでしっかり補わないと乾燥肌の悪化、肌の老化を招く原因に。

とても強い粘土を盛るゲル状のヒアルロン酸は、皮膚のバランスを整えたるみ予防にもよいでしょう。
  
・コラーゲン
コラーゲンはタンパク質のひとつで、人体を構成するために欠かせない成分。
皮膚の70%を占めるコラーゲンは肌にハリや弾力を与え、潤いを維持して健康的な状態をつくります。
コラーゲンは体の中で作り出す働きがあるものの、年齢とともに減少しスキンケアや食生活で補うことが大切です。
ビタミンCはコラーゲン生成のサポートになりますので、スキンケアやサプリメントでアプローチするとよいでしょう。
  
・天然保湿因子
NMFと呼ばれる天然保湿因子は角質層の細胞内にある水に溶け込み、肌の潤いを維持する働きを持っています。
天然保湿因子はアミノ酸やPCAなど、異なる種類で構成され肌のバリア機能を維持する大切な存在。
保湿の三大因子と呼ばれる角質細胞間脂質と皮脂膜、そしてこの天然保湿因子は乾燥肌対策に欠かせない成分なのです。
天然保湿因子が少ないと化粧水をつけても保水力が弱くすぐに乾燥してしまいますよ。
 

男の乾燥肌対策におすすめコスメの紹介!

 

① バルクオム

収穫後4か月間も潤いを保る奇跡のリンゴ「ウトピラー・スパトラウパー」のエキスを配合した高品質の洗顔料。

乾燥肌を肌質から改善するためのチャ葉エキスや、セイヨウシロヤナギ樹皮などの自然由来成分が優しく肌を保湿します。

大変コスパも良いため毎日の洗顔にオススメです。
 

② ZIGEN

最強の保湿力があるともいわれるこのオールインワンジェルは、保湿効果が抜群のヒト型セラミド3種類と天然保湿因子の15種類のアミノ酸を配合。

1本で化粧水、乳液、クリーム、美容液までワンステップでできるスキンケアなので忙しい朝の乾燥肌対策にオススメです。
 

③ アクアモイス

手間のかかるライン使いよりも保湿効果が高いと評判のオールインワンのアクアモイスは、通販サイトでナンバーワン人気を獲得。

毛穴の目立ち、テカリ、乾燥肌、髭剃り後のケアなどとても機能的な効果が人気です。

コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸、さらに豊富な植物性美肌成分、刺激成分を含まないフリー処方は使用感も快適です。
 

まとめ

男性の乾燥肌対策は原因を理解して、スキンケアで保湿を徹底することがまず大切なポイントです。

また無意識に肌に与える洗顔時の摩擦や紫外線などからも肌を守ることを忘れてはいけませんね。

健康的な肌作りの第一歩、毎日のスキンケアを見直して肌質改善をスタートしましょう。

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韓国のおすすめメンズ洗顔料ランキング10選。美肌を手に入れたいメンズは美肌大国・韓国に学べ! https://mens-quest.com/korean-facewash/ https://mens-quest.com/korean-facewash/#respond Fri, 26 Oct 2018 02:01:51 +0000 https://mens-quest.com/?p=7156 韓国コスメは日本でただいまブレイク中、色々なバリエーションがあり値段も手ごろなものが多くスキンケアの必須アイテムになっている人も多いのではないでしょうか。 毛穴の汚れは肌トラブルのなかでも定番と言える悩みのひとつ、韓国の […]]]>

韓国コスメは日本でただいまブレイク中、色々なバリエーションがあり値段も手ごろなものが多くスキンケアの必須アイテムになっている人も多いのではないでしょうか。

毛穴の汚れは肌トラブルのなかでも定番と言える悩みのひとつ、韓国のコスメにはこんな肌トラブルを改善するアイテムも豊富に揃っていますよ。

とくに洗顔は毛穴汚れを取るために欠かせないこと、そこで今回は韓国コスメを使ったメンズの洗顔技、毛穴をすっきりさせるおすすめの洗顔料をランキングでご紹介したいと思います。

 

世界一の「美容大国」韓国では、メンズもスキンケアが当たり前

韓国の芸能人やアーティストの男性達を見るととても肌が白くて綺麗ですよね。

日本男児も目指したいこんな美肌、韓国は男性の美意識がとても高いことはスキンケア市場が盛り上がっている背景になっています。

 

韓国人男性は世界で一番、化粧品にお金を使っている

韓国ではメンズの洗顔料など基礎化粧品の売り上げは一人当たり約2590円でなんと世界で1位になっています。

男性用基礎化粧品市場は3380億円、そのうちアジア太平洋地域は64%を占めており、さらに数は上昇中。

なぜほかの地域よりもアジアが熱いのか、それは四季がありスキンケアは季節に合わせて大切な意味を持っているからだといわれています。

化粧品のメーカーの宣伝で人気芸能人が登場していることも韓国のメンズコスメ人気にさらに火をつけているのでしょう。

 

徴兵に行っている時に美容意識が芽生える

韓国は皆さんご存知のように徴兵制度があり、これが男性の美意識にも影響を与えています。

なぜ徴兵とスキンケアなのか?ちょっとぴんとこないかもしませんが入隊する前に恋人が入隊用のスキンケアセットをプレゼントするなど、韓国ならではのブームがあるようです。

入隊してからは規則正しい生活が続くため、肌環境を整えやすいこともスキンケアに目覚めるチャンス。カモフラージュの用の迷彩油も肌に優しい製品をメーカーが作るなど、男性の化粧品は幅広く種類も増えています。

入隊しても周囲がこのように美意識を高める環境があると必然的にお肌のお手入れは必須になりますね。

 

韓国のメンズが使っているおすすめ洗顔料ランキング10選。

韓国のメンズが愛用している洗顔料を早速ご紹介したいと思います。

 

① 五色黄土石鹸(ソンハク)

販売サイト:Amazon

ミネラルをたっぷり含む「五色黄土」という土を使った石鹸で、29種類の漢方成分を配合していることが特徴です。

シルクさんや美容家のIKKOさんが絶賛しているこの洗顔料は、韓国では昔から美容のために大変愛されているアイテムなのです。

ミネラルは美肌効果が高く、しかもこの石鹸には微生物により肌の働きをさらに整える有用な働きもあります。漢方成分が配合されているので独特な香りに驚くかもしれませんが、さっぱりした洗いあがりを好む人にオススメですよ。

ただし乾燥肌や皮膚科治療を受けている方はすっきり汚れが落ちるため使用は控えたほうが良いでしょう。土を使った石鹸は吸着力があるので毛穴の奥方しっかり汚れを吸い上げてくれます。

 

 

 

② マジックストーン ブラック(APRILSKIN)

販売サイト:Amazon

洗顔料によってはすすいでも肌にぬるつきが残るものがあり、石鹸成分がいつまでも肌に残っているようで心配になりますよね。

この石鹸は韓国の国民石鹸といわれるほどのヒット商品、天然成分100%で漢方成分と炭を同量で配合している無添加洗顔石鹸です。

低刺激なので大人だけでなく小さい子供も使用ができますし、メインン成分にはオリーブやココナッツなど抗酸化作用の高いエキスも使用しています。

洗顔後の洗い残しで肌荒れを起こす不安もなく、年齢肌や皮脂不足で敏感になっている時、くみやかさつき対策にピッタリです。

洗顔料ですがパックとしても使えますので、たっぷりの泡をそのまま顔に乗せて30秒ほど置いてからマッサージするとさらに透明感がアップしますよ。

 

 

 

③ ナチュラルソープ(ハッピータッチ)

販売サイト:Amazon

ハーブオイルを使用した無添加洗顔料、ハーブ以外にもミネラルがたっぷりの黒砂糖や韓国で大ブレイクしたカタツムリ分泌液も配合されています。

添加物など一切使用しないので肌に安全であることはもちろん、泡立ちがとても良いのでもっちりした泡で丁寧に洗顔したい人にピッタリの使用感がありますよ。

カタツムリ分泌液は美容効果が高く、韓国ではあらゆるスキンケア商品で使用されている美容成分。

カタツムリ分泌液はニキビやしわ、シミなどのケアによいターンオーバーを活発にする働きがあり、さらにしっとり肌を維持する保湿効果が高いことも魅力です。

カタツムリの分泌液とはどんなメリットがあるか、興味のある美意識の高いメンズ諸君にオススメです。

 

 

 

④ グリーンティー クレンジングフォーム(イニスフリー)

販売サイト:Amazon

イニスフリーは韓国で人気のコスメブランド、こちらから販売されている緑茶を使ったクレンジングフォームは成分の70%が天然由来です。

コスメの容器のリサイクル活動などエコにも積極的に取り組むメーカーとしても有名、石鹸には鉱物オイル、合成色素、動物性原料、イミダソリジニル尿素は使用していません。

グリーンティーという名前がついているように、この石鹸には緑茶成分が配合されています。

緑茶のカテキンやビタミンCは美肌にメリットが多く、とくに抗酸化作用が高いためアンチエイジングにも良いといわれています。

韓国のチェジュ島で採れた有機栽培の緑茶を使用し、リラックスする香りも人気です。チューブタイプで使いやすいことやキメの細かい泡が乾燥肌にピッタリといえるでしょう。

 

 

 

⑤ FOREST FOR MEN フレッシュ-クレンジングフォーム(イニスフリー)

販売サイト:Amazon

イニスフリーのもうひとつの人気洗顔料、肌の疲労回復を助けてくすみや血行改善にもメリットがあります。

済州フィトンチッドコンプレックスを配合して肌を元気にする働きがあるこのクレンジングフォームは、メントールが配合されているのですっきりしかた爽快感が特徴。

夏のべたつく肌にもピッタリで、スクラブも配合されているので毛穴の汚れや古い角質もしっかり落としてくれるでしょう。

主要な成分は椿の葉抽出物やヒノキ水、緑茶抽出物、クラスター松の木の皮など、天然成分もたっぷり配合されていますので、肌をリラックスさせたい時にオススメです。

鉱物油やタル色素などの刺激成分は配合されていませんので肌が弱い方にもよいでしょう。

 

 

 

⑥ 雪花秀クレンジングフォーム(順行)

販売サイト:Amazon

梅エキスやドクダミ、滋陰丹、滋陰補衛丹などの美肌成分がアミノ酸系のベースになっている洗浄成分に配合されている洗顔料です。

泡立ちがよく毛穴の奥に詰まった汚れやメイクをしっかり落とす洗浄力の高さ、さらに肌の循環を高めてデトックスにも良いでしょう。

すべすべの洗いあがりが好きな人やオイリースキンタイプにもオススメ。

使い方は顔をぬるま湯でさっと洗った後に洗顔料をたっぷり泡立てて肌を優しくマッサージするように使ってください。栄養たっぷりの配合成分を肌に押しつけるようにして使うと、さらに美肌効果も実感しやすくなるかもしれませんね。

この洗顔料はリキッドタイプなのでネットを使い泡を作るとよいでしょう。

 

 

 

⑦ メンズ バブルフォーム(ミシャ)

販売サイト:Amazon

洗顔は肌の表面の汚れだけでなく毛穴の中など、奥からしっかり汚れを取らないと肌のトーンがなんとなく暗いまま。

このバブルフォームは伸縮性があり泡の粒がとても小さく皮膚の肌に詰まった汚れをしっかり取り除いてくれます。外部から付着するホコリなどの汚れだけでなく、皮脂や角質などの肌の老廃物までもディープクレンジングしてくれます。

蓮シードを配合していますので肌のくすみを改善して透明感をアップしながら肌を整える働きが人気。

ポンプ式なので清潔に使えることや、片手でも洗顔料が出せるので朝の忙しい時にもピッタリですね。

皮脂が多くでるオイリースキン、乾燥肌などどんな肌タイプにもあいやすい洗顔フォーム、肌の輝きを取り戻したいときにもオススメです。

 

 

 

⑧ ブラックシュガー パーフェクト クレンジングフォーム(SKINFOOD MEN)

販売サイト:Amazon

ディープクレンジングと角質ケア、これだけでなく保湿やアンチエイジング、肌の透明感をアップするなど美意識が高いメンズが喜ぶあらゆるメリットがあります。

6種類のボタニカルオイルと美容液成分を配合したクレンジングフォームは、肌の汚れを取りながら美容液でスキンケアをするような機能性があります。

とくに注目したい成分がブラックシュガー、伝統的な方法で生産された無添加シュガーは白砂糖と比較するとミネラルなどの栄養価が高く、さらに保湿作用や角質除去にもメリットがあります。

またフルーツからとれた角質ケアに良い有機酸が自然の力で肌の古い角質を除去、すっきりした洗いあがりと、肌のトーンがワンランクアップするお手入れがたったひとつでできますよ。

 

 

 

⑨ パーフェクト クリーン オールインワン クレンザー(IOPE)

販売サイト:Amazon

科学処方や厳選された配合成分が特徴の韓国トップブランドのアイオペ、たったひとつで肌の汚れや老廃物、さらにBBクリームまで一度に洗い落とすオールインワン機能が注目されています。

皮膚の表面の汚れだけでなく、くすみやニキビ原因を招く毛穴のなかの汚れをしっかりとらないと肌トラブルの原因です。

この洗顔料は微細な老廃物まで除去できる洗浄力だけでなく、男性の肌をリラックスして鎮静する効果もありますので疲れた日のスキンケアにも良いでしょう。

使い方は簡単、通常の洗顔のように適量を手に取って泡をたっぷり作ったら顔をマッサージしてしっかりすすいで完了です。

シンプルなデザインのチューブなので携帯するのもいいかもしれませんね。

 

 

 

⑩ エクスフォリエーティング クレンジングフォーム(HERA)

販売サイト:Amazon

皮脂が多い男性の肌、テカリや毛穴の汚れはとても気になります。

この洗顔料は3つのカプセルを配合し角質ケアや皮脂をしっかり奥から取り除く働きが人気。

オイリースキンタイプにも効果があり、さっぱりした洗いあがりは汗でべたつく季節にも良いでしょう。

肌の汚れだけでなく日焼け止めやBBクリームなどもしっかりクレンジングして洗顔までしてくれる機能的な洗顔料。

ワンステップなので時間がない時のお手入れにもオススメです。

配合成分は美白効果もあるパパイン酵素、年齢肌のケアにもよいビタミンE誘導体、海洋性抽出物がカプセルに入り、カサカサの乾燥肌にも弾力を与えてくれます。

メントール成分による爽快感は男性の肌にピッタリのディープクレンジングですよ。

 

 

 

【重要】正しい洗顔方法とNG洗顔

洗顔時についやってしまう間違った洗い方、無意識に繰り返している人もいるでしょう。

これからは次のポイントを注意しながら洗顔してくださいね。

 

① お湯の温度はぬるま湯で

洗顔時のお湯の温度が熱すぎると大切な皮脂まで流れてしまい乾燥肌になってしまいます。

逆に冷たい水だと毛穴の汚れや皮脂がしっかり落とせないため肌に、一番快適な35度くらいぬるま湯がオススメです。

 

② 泡だけで優しく洗う

肌をごしごしこするのはバリア機能を破壊する原因になります。

石鹸の泡が少ないと手の平との摩擦が増えて肌に負担がかかり、フェイスブラシを使う時も強く押し当ててしまうと肌に傷が残ってしまいます。直接手を触れずに泡だけで洗うようにしましょう。

 

③ 長時間の洗顔をしない

洗顔料は無添加タイプで肌に優しいタイプであっても長時間肌につけておくのは負担になります。

乾燥肌になる可能性もあるので洗顔はできれば1分~1分半程度で手早くすませましょう。

 

④ 汚れたタオルを使わない

すすいだ後にタオルで顔を拭く時ですが、汚れたタオルや繰り返し同じものを使っていると肌に雑菌がついてしまうことがあります。

皮膚には常在菌と呼ばれる菌があり、悪玉菌が増えてしまうと肌環境のバランスが崩れてしまうので、必ず清潔なタオルで顔をおさえるようにして水分を取り除いてください。

美肌効果が高くなる洗顔方法のコツについて次のポイントを参考にしてください。

 

⑤ 泡をたっぷり使う

洗顔料は使い方次第でさらに美容成分の働きが発揮できます。

まず洗顔する時は手洗いを行い、汚れや菌を取り除いておくこと。そして洗顔料は泡立てネットなどを使いクリームのようにたっぷりと泡を作りましょう。

泡の粒が毛穴のなかに入り汚れをかきだすイメージ、摩擦せず泡をハンドプレスするように洗顔してください。

 

⑥ 洗顔は1日2回まで

ニキビ肌やオイリースキンタイプはどうしても肌のべたつきが気になり、何度も洗顔したくなりますよね。

しかし洗いすぎは大切な皮脂までもなくしてしまうため、洗顔は朝と夜の2回、べたつきが気になるときは洗顔料を使用せずぬるま湯でさっと汚れを取るだけでも大丈夫です。

洗顔のやりすぎは乾燥肌を招き、さらに皮脂が過剰に分泌されてしまいますよ。

 

⑦ しっかりすすぐ

洗顔後はぬるま湯でしっかり洗顔料を洗い流してください。

泡が残りやすいフェイスライン、髪の生え際などは石鹸成分で肌がかさつくこともありますので、すすぎ残しがないように時間をたっぷりかけて行いましょう。

最後は清潔なタオルでしっかりふき取り、化粧水で肌を整えてください。

 

美肌は洗顔のみでは手に入らない

洗顔のコツは肌に合った洗顔料を使い正しく洗うこと。

しかし韓国の男性のような美肌を手に入れるためには洗顔以外からもアプローチが大切です。まずは洗顔後の保湿、肌から水分がどんどん逃げている状態なので洗顔後は5分以内に化粧水やローションで肌を整えてください

 

また食生活も栄養バランスが偏っているとニキビができやすく、肌のバリア機能が低下してしまいます。野菜や果物などのビタミン類、海藻のミネラルなどバランスよく栄養摂取しましょう。食生活の栄養をさらに効果的にするためには生活習慣も見直して美肌生活をすることが大切。

 

睡眠不足はとくに肌に悪影響になりますので、ホルモン分泌が活発になる深夜10時~2時の間は必ず寝ているように心がけてください。

さらに肌の働きを安定させるためには老廃物をしっかり排出することも大切なので、定期的な運動をしたりストレス発散して肌環境を整えることも大切ですよ。

男性の美肌はスキンケアがとても大切、しかし肌に負担になることを排除しないと効果が実感しにくいこともあります。

とくに男性の場合は喫煙や飲酒が肌に負担になりますので、健康を考えて控えることも必要です。アルコールやニコチンは血液の流れを悪くし肌の栄養不足になる原因。皮脂線が過剰に働き肌のテカリがさらに目立ってしまう可能性もあります。

洗顔の美肌効果をさらにアップするためには、体の内側からもアプローチしてくださいね。

 

まとめ

韓国のメンズ洗顔料は色々な種類がありますので、使ってみたくなるアイテムも多いでしょう。

男性の美肌ケアはまずは基本となる洗顔が大切、毎日自分の肌環境に合わせた洗顔を行い、スキンケアや美肌生活もプラスして自信の持てる綺麗な肌を目指してみませんか。

男性の美意識が高まる近年、女性のように美肌は魅力の一部になっていますよね。

たった一日で綺麗な肌が手に入るわけではありません、コツコツと努力を続けた人が最終的には健康で輝く肌を手に入れるということなのです。

 

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脱・顔の乾燥!男の乾燥肌の原因と5つの対策法。 https://mens-quest.com/kanso-mens/ https://mens-quest.com/kanso-mens/#respond Wed, 10 Oct 2018 10:35:43 +0000 https://mens-quest.com/?p=7114 男の美意識が高くなっている近年、顔がカッコイイというだけではなく、肌の質も魅力をアピールするために欠かせないものになっています。 男の乾燥肌は意外と女性から評価が悪く、お手入れしないと肌が白く粉をふたようにみえることも。 […]]]>

男の美意識が高くなっている近年、顔がカッコイイというだけではなく、肌の質も魅力をアピールするために欠かせないものになっています。

男の乾燥肌は意外と女性から評価が悪く、お手入れしないと肌が白く粉をふたようにみえることも。

これでは恋愛もビジネスシーンでも注目されないかもしれませんよね。でもみんな違う肌質、どうやってなにから始めるべきかわからない人も多いでしょう。

そこで早速ですが、男性にオススメの乾燥肌対策について紹介したいと思います。

 

乾燥肌とは、どのような状態のこと?

乾燥肌は簡単にいうと肌に充分に潤いがない状態、原因や症状は色々あり乾燥肌であることを自覚していない人も少なくありません。

乾燥肌の疑いがあるのは肌の表面がゴワゴワする、洗顔後に肌がつっぱりやすい、シワがある、保湿クリームやローションをつけるとヒリヒリする、ボディも乾燥するといった症状があげられます。

人間の皮膚は層になっていて一番外側にはラップ程度のとても薄いバリア機能と呼ばれるものが存在します。

バリア機能はほこり、紫外線、雑菌など外部の刺激から肌をしっかり守る働きがあり、さらに角質層内の水分が逃げないように閉じ込める働きもしています。

乾燥肌はバリア機能が低下しているサイン、正しくケアしないと乾燥肌から敏感肌へと悪化する可能性もあります。

 

男性の肌は女性よりも皮脂腺が活発で肌がテカリやすい人が多い傾向がありますが、乾燥肌なんて大丈夫と油断してしまうことも。

しかし、男性は皮脂量が多くても水分量は女性の肌よりも少なく、しかも女性のようにこまめに肌のチェックやお手入れをしないので乾燥が進みやすい肌環境が整っているのです。

肌の働きはスキンケア以外にもあらゆることが要因になりますので、自分に合わせた乾燥対策が必要ですね。

 

乾燥肌になってしまう原因

乾燥肌の原因は決して一つではありません。

効果的な対策を行うためにも考えられる要因を正しく理解しておきましょう。

とても多い乾燥肌の原因、以下のことに心当たりはありませんか。

 

① 暖房などの空調

暖房を使う冬、すでに空気が乾燥しやすい季節は暖房器具によってさらに肌から水分が蒸発してしまいます。

冬の暖房だけでなく夏のエアコンも肌を乾燥させる要因になり、油断している人も多いでしょう。

たとえばヒーターの風を直で受ける場所に座っている場合や長時間エアコンのなかで過ごす人など、気が付かない間に肌から潤いが逃げて肌はいつも乾燥した状態が続いていますよ。

 

② 間違った入浴方法

疲れた時のほっとする入浴時間、しかしここでも肌の乾燥を招く原因があります。

お風呂に入ると血液の流れが活発になるとともに、体温が上昇して肌から水分がどんどん蒸発していきます。

しかしお風呂場のなかは蒸気で満たされているので乾燥をあまり気にする人はいないでしょう。

お風呂に入っている間は外から水分を吸収するよりも皮膚から逃げる量のほうが圧倒的に多く、入浴後はとくに肌から水分が逃げているため手早く保湿しないとカサカサになってしまうのです。

熱いシャワーを直接顔にかけることも乾燥肌の原因になるので、入浴方法も乾燥対策として見直すべき点が隠されていますよ。

 

③ 間違ったスキンケア

洗顔のやりすぎは大切な皮脂をなくす原因で乾燥肌を招いてしまいます。

皮脂が多く分泌される男性の肌、テカリやニキビが気になりなんども洗顔を繰り返すこともあるでしょう。

この際に洗浄力が強い洗顔料を使うとバリア機能が破壊される恐れがあり、一緒に保湿成分のセラミドまでなくなってしまうことも。

また本来洗顔石鹸を使うべきところ、ボディソープで顔を洗うなど肌に負担をかけ続ける間違ったスキンケアは乾燥肌の原因なのです。

洗顔時のお湯の温度も落とし穴、熱いお湯だと皮脂がなくなりますので乾燥が激しい時は洗顔料を使用せず、ぬるま湯だけで洗うことも方法ですよ。

 

④ 食生活の乱れ

食べ物の栄養は肌に影響を与えますので、普段からビタミン類など肌に良いものを積極的に食べることが大切。

辛い食べ物は刺激が強く乾燥肌のかゆみの症状をさらに悪化させる要因がありますし、お酒も血管を拡張してかゆみがさらにひどくなるでしょう。

ほかにもカフェインの過剰摂取、血管の収縮が活発になり体温が低下して乾燥が進む可能性があります。

炭酸飲料や冷たいアイスクリームなども体温を下げる働きがあるので血液の流れが悪く、肌の栄養不足になる恐れがありますよ。

 

⑤ 加齢による影響

肌はターンオーバーという新陳代謝の働きがあり、古い角質層から新しい角質層へと定期的に生まれ変わっています。

この周期が28日、しかし年齢とともにサイクルが乱れ肌の回復力が低下しています。

さらに20代後半になると肌のうるおい成分であるコラーゲンやヒアルロン酸が徐々に減り、自然と肌は加齢とともに乾燥しやすくなっていくのです。

肌の老化は20代後半からすでに始まっているといわれていますので、シワやたるみなど目立つ老化症状がなくても注意してお手入れしないといけません。

 

⑥ 生活習慣の乱れ

生活習慣によって肌の働きが乱れることがよくあり、乾燥肌も毎日無意識で続けることが原因になっています。

たとえば睡眠不足、寝不足状態が続くと深夜に多く分泌される成長ホルモンの働きが低下して肌の新陳代謝が低下してしまいます。

また日中のダメージから回復できないまま次の日を迎えると肌はとても弱く、外部の刺激を受けやすい状態。

睡眠不足以外にも飲酒習慣も乾燥肌を招く原因になり、アルコールの過剰摂取は乾燥肌の症状の悪化、また皮脂腺の働きが不安定になる、体内に毒素が溜まりやすいなど肌トラブルの原因になるのです。

 

オイリー肌の人も、実は隠れ乾燥肌かも。。

オイリー肌の人は乾燥肌とは程遠く、まったく心配していない人も多いでしょう。

しかし、ここが男性のスキンケアの間違いやすいポイントのひとつ。

オイリー肌の表面だけを見るとテカりやべたつきが激しく乾燥症状はまったくないように思いますが、実は乾燥肌で皮脂が過剰に分泌されている場合も多いのです。

肌には本来自然のうるおい成分として皮脂分泌の働きがあり、肌が乾燥すると皮脂が肌を潤わせる機能を持っています。

皮脂が多いのはもとをたどれば乾燥肌のため、その点を自覚せずお手入れを続けるともっと乾燥肌が進んでしまう可能性があるのです。

オイリー肌も肌環境に合わせた保湿が必要で、潤いを与えれば皮脂分泌量が抑えられます。それと同時に肌質改善にもつながるため、オイリー肌も乾燥肌ケアと同じコンセプトで行うことが大切ですよ。

 

脱・乾燥肌!男のやるべきスキンケア

男性の顔のお手入れは洗顔するだけという人も多いと思いますが、乾燥対策を正しく行わないと肌の老化が進む原因にもなりますよ。

ではどのような点を意識すべきか、大切な乾燥肌対策によいスキンケアのポイントをみていきましょう。

 

① 低刺激性の洗顔料で洗う

毎日の洗顔、間違った方法をずっと続けていると肌に知らない間に負担がかかっています。

まずは使用する洗顔料、洗いあがりがさっぱり系が好きだという人はとくに注意が必要。

洗浄力が強い洗顔料は皮脂を奪い乾燥を招く原因になりますので、コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているタイプを使いましょう。

また香料や保存量などの添加物もバリア機能を破壊する原因になるので、できるだけ低刺激の洗顔料がオススメです。

洗顔する頻度は1日2回まで、ごしごしこすると肌に負担がかかりますので、泡をたっぷり作り顔に押し付けるようにして洗ってください。もし乾燥が気になるときはぬるま湯だけで洗顔してもOKです。

 

2018年、最新の人気洗顔料の紹介記事はこちら。乾燥肌、敏感肌向けの洗顔料が探せます。

関連記事[2018秋冬] メンズ洗顔料人気ランキングBEST15!年齢別・肌質別のおすすめ商品も紹介。

 

 

② シェービングの見直し

シェービングのせいで肌が乾燥することはよくありますよね。細かい傷が肌に残るとそこから雑菌が侵入してふきでもやニキビになることもあるでしょう。

なによりも困るのはシェービングは毎日やらないといけないこと、無精ひげで仕事に行くわけにはいきませんよね。

乾燥肌のシェービングはまずシェービングフォームを見直してみましょう。保湿成分が配合されているものならば、肌に潤いを与えながら髭剃りできますし刺激から保護してくれます。

また肌に負担を与えないためには剃刀を電気シェーバーに変えてダメージを防ぐことも改善策のひとつ。ウェット剃りができる電気シェーバーなら剃刀のように深剃りもできますし、肌の負担も少ないため乾燥肌に最適です。

 

関連記事間違った剃り方が髭が濃い原因に!髭を薄くするための正しい剃り方を紹介。

 

 

③ 保湿力の高いスキンケア商品を使う

保湿化粧品を使ってスキンケアをすることは男性の乾燥肌対策に欠かせないポイントです。

でもメンズ化粧品を見ると化粧水、乳液、クリームなど色々なタイプがありどれを使うべきかわからない人も多いでしょう。

そこで保湿化粧品の違いと人気アイテムをいくつかご紹介したいと思います。

 

化粧水

肌に水分を与えるためのもの、洗顔後に最初に使うアイテムでしっかり角質層の奥から潤いを与える働きがあります。

化粧水をしっかり吸収させるために無理なパッティングをする方がいますが、肌に強い刺激を与えると毛細血管が破壊され顔の赤み原因になるので、ハンドプレスでおさえるようにつけてください。

 

オススメの商品:オルビス ミスタースキンジェルローション

男性特有のべたつきやテカリと一緒に乾燥対策もできるローション。浸透型コラーゲンを配合しているので肌の内側からしっかり保湿をしてくれます。

 

 

関連記事[2018年秋冬版]メンズ化粧水おすすめ人気ランキング17選。正しい選び方や使い方も紹介。

 

 

乳液

化粧水と乳液ってなにが違う?と疑問を抱く人はとても多いですよね。

化粧水は水分を与えるもので乳液は油性成分で肌に膜を張り、しっかり潤いを閉じ込める働きをします。

そのため使う順番も注意して乳液は必ず化粧水の後に使用してください。

 

オススメの商品:ニベアMEN センシティブクリーム

肌にうるおいを与えて剃刀負けを予防してくれる保湿アイテム。

ヒアルロン酸を配合し肌と同じ弱酸性でアレルギーテスト済なので、肌に優しい点が魅力です。

ニベアはコスパが良い商品なので乾燥肌対策が初めての方にも良いでしょう。

 

 

関連記事メンズ乳液おすすめランキングBEST10!モテる男の肌は乳液で決まる!

 

 

クリーム

クリームは乳液よりも油性成分が多くテクスチャーが硬めになっていますので、目の下など部分的に乾燥が目立つところにも使いやすいアイテムです。

使う順番は乳液の後、もしくは化粧水の後にクリームで仕上げをします。

 

オススメの商品:DHC リッチ&モイスチャ フェイスクリーム

クリームは肌がべたつくので困るという人にオススメのこの商品は、さらっとした使用感が人気で抗酸化作用をもるトコフェロールを配合しアンチエイジングにもメリットです。

加齢による肌の乾燥が気になる方は、このクリームを使って乾燥しやすい目尻や口の周辺のうるおいケアをするとよいでしょう。

 

 

 

オールインワンジェル

ひとつで化粧水、乳液、クリームなどいくつもの機能を兼ねているオールインワンジェル。

ワンステップなので朝の忙しい時間の乾燥対策に良いでしょう。

 

オススメの商品:NULL オールインワンジェル

ピクノジェノールという潤い促進成分が配合されたオールインワンジェル。

エイジングケア、乾燥肌対策、皮脂コントロールなどがひとつでOK、フェイスパックもできるので乾燥肌が気になるときのスペシャルケアとしても使えますね。

 

 

関連記事[2018秋冬] メンズオールインワンジェル最新人気ランキング10選!洗顔後はこれ一つでモテ肌に!

 

 

④ 食生活と生活習慣を改善する

乾燥肌対策にオススメな栄養成分はビタミンAビタミンEビタミンCタンパク質などがあります。

とくに不足しがちな野菜や果物類には肌に良い栄養分がしっかり含まれていますので、バランス良い食事を心がけ、脂質や糖質の過剰摂取は注意しましょう。

また生活習慣では睡眠時間をたっぷりをとること、規則正しく早寝早起きをして肌のサイクルを整えてください。とくに深夜10時~2時までは成長ホルモンが多く分泌され、肌細胞の生成が活発になります。

そして肌によいのは定期的な運動、ジョギングなどの有酸素運動は血液の流れを活発にし肌の老廃物を排出しやすくなります。

 

⑤ 水分補給

大人に必要な水分量は1日2リットルといわれていますが、コーヒーや炭酸飲料、お酒などで十分に水分補給していない方がとても多いですよね。

乾燥肌は表面から水分を与えるだけでなく内側の乾燥も予防が大切。ミネラルウォーターを携帯してこまめに潤い補給しましょう。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

男の乾燥肌対策、スキンケアや生活習慣の見直し、栄養補給など色々な角度からアプローチできますので今日からできることを早速スタートしてください。

しっとり肌が美肌に見えるのは女性だけでなく男性も同じこと。肌に自信が持てるようになると自然と普段の行動にも魅力があふれてくるでしょう。

一日ですぐに乾燥肌を改善することはできませんが、毎日のスキンケアの習慣として楽しみながら続けてくださいね。

 

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未知の男らしさでモテメンへ! 魅惑のメンズ香水『GALLEIDO』とは? https://mens-quest.com/galleido/ https://mens-quest.com/galleido/#respond Tue, 02 Oct 2018 04:29:28 +0000 https://mens-quest.com/?p=7072 女性の匂い対する好感度を徹底的に調査して開発されたフェロモン香水 GALLEIDO PREMIUM PARFUM(ガレイド プレミアム パルファム)。 男だったらつけてみたい!と思うはずなので、今回は実際に使ってみて、反 […]]]>

女性の匂い対する好感度を徹底的に調査して開発されたフェロモン香水 GALLEIDO PREMIUM PARFUM(ガレイド プレミアム パルファム)。

男だったらつけてみたい!と思うはずなので、今回は実際に使ってみて、反応や効果についてまとめてみました。

 

男は香る時代!モテる清潔感を手に入れろ

女性にモテること

この世に生を受けた男性として、それは“最大の使命”と言っても過言ではありません。

モテるために努力する。

とても大切なことです。

しかし、いざ努力しようとしても、いったい何をすればいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか?

「容姿」「清潔感」「気配り」…………

挙げはじめたらキリがありません……。

それでは、まず簡単なところから意識していきましょう。

「容姿」も「気配り」も、もちろん大事な要素です。しかし、大前提として「清潔感」のない男性には、女性は近寄って来ません。これはもうモテるとかそういう次元の話ではありません。

というわけで、まずは清潔感を意識してみましょう。

とはいっても、根本的に清潔感を改善するには生活の見直しだったり、着る物の一新だったり、時間やお金が必要です。

そこで手っ取り早く清潔感を演出してくれるものは何かを考えましょう。

それは、「香り」です。

多少容姿に自信がなくても、良い匂いのする男性は、女性に好感を持たれます。

何よりも女性に、一緒にいて居心地がいいと思ってもらいやすいです。

生活や着るものは長期計画として考えて、まずは特効薬として香水を使用してみるのはいかがでしょうか?

 

さらに「モテる」ということに意識を置くのなら、

今回ご紹介したい香水はこちら!

 

GALLEIDO PREMIUM PURFUM

(ガレイド プレミアム パルファム)

“清潔感の特効薬”になりうる香水のうち、

さらに“モテへの特効薬”ともなりうるこちらの商品。

これから魅力をたっぷりご紹介したいと思います!!

 

 

 

モテへの3ステップ!香りのバリエーション

それでは、気になる香りの方を紹介していきましょう。

こちらのガレイド、香料濃度は5~10%で持続時間は2~5時間

オー・ド・トワレに分類されます。

 

日常感溢れる、気負わずにほんのり漂わせる薫香が、

清潔感のある大人男性を演出してくれます。

そんなガレイドの香りの3段階はこちらです!

 

①トップノート

→レモン、マンダリン、ベルガモット

付けはじめは、3種の柑橘類の香りをお楽しみください。

爽やかさと少しの苦みのコンビネーションが、清らかかつ華やかな男を演出します。

 

②ミドルノート

→ローズ、ネロリ、ジャスミン、フリージア、ゼラニウム

香りが馴染んできたら、5種の名花由来の上品な香りが、柔らかさ・優しさを感じさせます。

フレグランスの主役として、甘さの中に苦みを織り交ぜながら、花客を可憐に魅了します。

 

③ラストノート

→ムスク、イリス、ベチバー、アンバー、セダーウッド

深みのある残り香は、多様な植物由来成分が心身をバランスよくコーディネートし、麝香がさらに男性的な魅力を引き立てます。温もりと落ち着きを想起させる、味のあるすすけた香りに、女性は虜になること間違いないでしょう。

 

この3段階でまとまる香りは、決してキツくはならず、ガレイドは男の清潔感を演出。

さらに体に馴染みやすく、1日中自然体で過ごせるのでオススメです。

 

男も女も魅惑する成分オスモフェリン

このガレイドには、「オスモフェリン」という成分が配合されています。

オスモフェリンは、女性の排卵期に作り出される物質であり、男を魅了する成分です。

オスモフェリンは、わずか微量でも入っていると男性を刺激するので、女性用香水にもよく含まれます。

 

ウィ-ン大学では、「オスモフェリンを付けた女性と付けていない女性では、オスモフェリンを付けた女性に男性がよく寄ってくる。」

という結果も出ています。

あなたも、オスモフェリンの力で屈強な男たちからモテモテ間違いなし…………

 

「いやいや待て待て、男に好かれても!!!!」

 

そうつっこみたいところでしょう。でもよく考えてみてください。

女性は、自分がつける香水をどうやって選んでいるでしょう……?

 

男性へのアピールももちろん大事なのですが、香水は自分につけるものなのです。

何よりも、自分がその香りを「良いと思えるか/好きか」が最も重要な選定基準となるでしょう。

 

ということは、

男性への印象を良くし、女性用香水に含まれることが多いフェロモン成分であるオスモフェリンは、

もれなく女性が好む香り成分なのです。

 

さらにオスモフェリンは、

間接的に「より男らしく」してくれる成分でもあります。

 

というのも、皆さん「テストステロン」というホルモンをご存知ですか?

テストステロンは、男性の「男らしさ」を高めてくれるホルモンです。

そのテストステロンなのですが、オスモフェリンを嗅ぐと何と150%に増えると言われています。

男としての魅力も1.5倍増しというわけですね

 

魅惑の成分オスモフェリンで、男性からも女性からもモテモテになること間違いありません!

 

【未知の男らしさを求め、いざお試し!】

さて、それではガレイドは本当に、私の男らしさを引き出してくれるのだろうか?

ガレイドを実際に使用して、自分自身の、未知の男らしさを見つけ出したいと思います!

 

……ということで、

 

実際に使用してみました。

 

 

身体に吹き掛ける前に、

まず香りを嗅いでみて、

 

「このニオイ!好き!」

 

という感想が真っ先に浮かんできました。

 

もう少し詳細にレポートすると、

落ち着きのある香りに、心も体も優しく包まれるような感覚を覚えました。

 

これは期待も高まります。

 

留め具を外して、

 

サッと体に吹きかけるだけ。

このとき、吹きかけるタイミングや位置にも注意しましょう。

 

出かける15~30分前、お腹あたりに1、2回プッシュするのがベストだと思います。

さらに、さりげなく香らせたい場合は下半身、香りをアピールしたい場合は上半身に吹きかけるなど、状況に応じて使い分けるのも恋愛巧者のテクニック。

 

しかし今回はレビューと言うことで、

付けすぎるとどうなるか

4~5回プッシュしてみて出かけてみました!

 

出先で会った友人たちには、

今日イイにおいするね。」

と言われました。

 

1,2回プッシュの時はさりげない香りを褒められましたが、

4,5回だとやはり気づかれやすい…!においが強いのか…?

 

においがキツくなっていないか尋ねてみたところ、

香りはわかるが、不快感などは全く覚えなかったそうです。

 

多少、付けすぎたと思っても、

これなら周囲を不快にさせる心配はありませんね!!

 

詳細はこんな感じになっています。

 

ところで肝心な問題……

私自身未知の男らしさを引き出せたかと言うと……?

 

あくまで自分の感覚ですが、

 

通勤中は背筋もピンッと伸びたように、

その日の仕事はいつも以上にバリバリ働けたように思えました。

鏡を覗いてみると、心なしか顔もキリっとしたような………

 

え?

全部思い込みだろって?

本当かどうか確かめたい人は、是非実際に使用して、確かめてみてください。

きっと、未知のあなたと出会えることでしょう。

 

モテる男はお得に購入する

ここまで魅力をたっぷりお伝えしてきたガレイド、気になるお値段の方はこちら!

定期購入で5,500円(税別)

送料無料で、30日間返金保証もついてきます!

 

他にも、

2本セットで11,00円、3本セットで14,800円(いずれも税別)

などと、お好みに合ったコースが選べます!

 

HPをよくお読みになった上で、あなたに合ったコースを是非お試しください。

「女が魅せられる香水」

GALLEIDO PREMIUM PARFUM

ポイントは、

 

・魅力的な香りがトップからラストまで

・男の色気を押し上げるオスモフェリン配合

 

皆さんも是非実際に使用してみて、

 

自分自身の未知の男らしさを、

“新たな自分”を、

 

見つけてみてください。

 

 

 

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日焼けのし過ぎは要注意!男のシミの予防法とできた後の対策法まとめ。 https://mens-quest.com/hiyake-shimicare/ https://mens-quest.com/hiyake-shimicare/#respond Thu, 27 Sep 2018 05:55:43 +0000 https://mens-quest.com/?p=7043 日焼けをするとシミやそばかすができるよ、なんていわれてもさほど気にしなかった若い頃。 しかし30代を過ぎると肌の老化も徐々に気になり、シミがあちこちに現れ不安になることがありませんか。シミは女性だけの肌トラブルでなく、男 […]]]>

日焼けをするとシミやそばかすができるよ、なんていわれてもさほど気にしなかった若い頃。

しかし30代を過ぎると肌の老化も徐々に気になり、シミがあちこちに現れ不安になることがありませんか。シミは女性だけの肌トラブルでなく、男性にとっても見た目年齢が老けてしまう要因です。

シミだらけになると肌が汚れて見えることもあり、好感度も下がってしまうでしょう。

しかしスキンケアの知識が豊富な男性は意外に少なく、シミ対策をするのはちょっと大変。そこで早速ですが男性のシミ対策のコツについて詳しくご紹介しましょう。

 

シミができる原因とメカニズム

シミができるのは加齢によるもの、そう簡単に片づけてはいけない理由がいくつかあります。

一番の原因は日焼けによるもの、しかし肌が小麦色になるまでやかなくても、紫外線のダメージはたっぷり体に受けているのです。

 

紫外線とシミの関係

メラニン色素という言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、メラニン色素は私たちの皮膚を紫外線から守る大切な働きをしています。

皮膚の一番外側にある表皮は一番下のメラノサイトや一番上のケラチノサイトなどで構成され、紫外線を浴びるとチロシナーゼという酵素が活発に働きます。するとメラノサイトでメラニン色素がつくられ、ケラチノサイトに届き紫外線のダメージから肌を守っているのです。

肌はターンオーバーという新陳代謝で老廃物を定期的に排出しています。本来ならば日焼けして作られたメラニンもターンオーバーの28日周期ごとに細胞と一緒にはがれ落ちるのですが、何かしらの原因で肌に残ってしまうことがシミの原因です。

めったに日焼けしない人が紫外線を浴びた場合はダメージから回復されやすいのですが、習慣的に日焼けしたり屋外で過ごす時間が多い人は、紫外線により活性酸素が体内で発生し肌細胞が劣化しやすくなっています。

すると紫外線を浴びるとメラニンが過剰生産されシミができやすい肌環境になるといえるでしょう。

活性酸素は紫外線だけでなく睡眠不足や栄養不足、血行不良なども原因になるので外側と内側から肌の健康を守る習慣が大切ですね。

 

紫外線が体に与える怖いリスク

小麦色にやけた肌は体型を引き締めかっこよく見せるコツ、しかし紫外線は健康上にもたらす様々なリスクを考えておかないといけません。

美容的にはシミやそばかす、シワ、乾燥肌などの肌トラブルがあり、紫外線で皮脂腺が活発になり肌のテカリが増えてしまうこともあるでしょう。また皮膚に与える刺激が強いため悪性の皮膚がんの腫瘍ができる場合も。

皮膚以外には眼球に及ぼすリスクもあり、白内障や角膜炎、失明に至る危険性もありますので日焼けは肌だけでなく目も注意が必要です。

紫外線はUVB・UVA・UVCの3種類があり、肌に影響を与えるものはUVAとUVB。シミなどの色素沈着を起こすUVBだけでなく皮膚の真皮層の深部まで届くUVAは、コラーゲンなどの肌のハリ成分を破壊する働きがあるため、たるみやほうれい線などの要因にもなります。

慢性的に紫外線を浴びると肌細胞の光老化が起こり、活性酸素が増えるたびにがん細胞が活性する恐れもあるのです。

とくに色白の人や敏感肌は肌のバリア機能が弱いので紫外線のダメージを受けやすく、肌の老化が進行しやすい特徴があります。シミなどの肌トラブルは紫外線の強さや時間と比例して進行するもの。日焼けした翌日にシミだらけになることはありませんが、数年経過してから皮膚障害が表面に現れてきます。

今濃いシミがいつくかある場合、正しくシミ対策しないと皮膚の下で待機しているシミ予備軍がいるので注意が必要ですよ。

 

シミに対する意識の変化

小麦色にやけた肌はとても健康的で女性からモテるための必須条件だと考える男性はとても多いでしょう。若い時はアウトドアや海水浴など、肌を太陽にさらす時間をわざと増やして肌が褐色になるまで日焼けしようと頑張ったと思います。

しかし年齢とともに肌の老化が気になりだし、男性でも約8割の人が若い時の無謀な日焼けが現在のシミ原因になっていると認識しているという統計があります。

シミトラブルを抱えている男性の6割は過去の日焼けを悔やみ、正しくシミ対策をすればよかったと思っているようです。

 

日焼けがかっこいいと思った若い時代

有名なアスリートを見ると皆さん体ががっしり引き締まり筋トレの成果がよくわかりますよね。しかしそれだけでなくスポーツをしている人が女性から素敵に見えるのは、屋外で過ごし肌がほどよく日焼けしているため。

昔は「丘サーファー」なんて言葉があったように海に入らずただ肌をやく男性もかなり多く存在しました。

かっこく見せたいため、約8割ほどの男性は定期的にテニスやランニング、サッカーなどをの屋外のスポーツで日焼けしたともいわれています。

意識的に若いころ日焼けしていた男性の4割近くは、肌が小麦色のほうが異性からモテると思ってがんばっていたようです。健康的、アクティブに見える、スポーツが得意そうにみえる、格好いい、仕事ができる、そんなプラスな印象を目指し日焼けした肌を目指したのでしょうね。

 

それでも、男は日焼け後のお手入れをしない

男性はもともとスキンケアに時間をかける習慣は少なく、肌に与える様々な刺激に対して普段から対策はあまりしないでしょう。

日焼けに夢中になっていた若い頃はとくに肌がまだ元気で健康なので、将来に向けた予防ケアをする人はほとんどいないと思います。若いときに日焼けをしていた男性、当時日焼け止めローションなどを使い前後のお手入れをした人は全体のたった2割程度。

紫外線がどんなダメージを肌に与えるかよりも、とにかく日焼けしたい気持でいっぱいで正し紫外線対策をしなかった男性がほとんどなのです。

 

すると、シミがだんだんと気になってきた

男性の肌トラブルで一番多いものが肌の乾燥、続いてシミ、そしてシワとなっています。シミは全体の3割以上が肌の悩みとして抱えている問題、乾燥やシワも実はシミと同じ紫外線が招く肌トラブルのひとつです。

加齢による肌の老化はどうしても避けられないことですが、老化スピードを遅らせることや、症状を予防することは可能。シミも多くの男性が抱える問題で、どうしていいか対策がわからずに困っている人が増えています。

シミが気になるのはどんな時ですか、という質問に対して8割以上の男性が「鏡をみたとき」と回答しています。ほかにもビジネスシーン、同世代の人と比較したときなど周囲の視線が気になることがシミの存在に気が付くきっかけになるようです。

 

男性の美意識の変化「シミ対策をしなければ!」

シミに対して良いイメージを持つ人は男女ともに少なく、できればシミがない綺麗な肌で歳を重ねたいと思いますよね。

シミに対しては7割の人が老けて見える、半数がかっこ悪いと感じるなどマイナス的なイメージが圧倒的。しかしシミの悩みを抱えていてもシミ対策の方法がわからない、またはあきらめている為とくにケアをしない人が全体の9割近くにものぼります。

近年男性の美意識が高まりメンズ化粧品なども種類が増えていますよね。シミ対策がわかればできれば実践したいと考える男性はとても多く、肌年齢を少しでも若く見せたいと考えるのは女性も男性も同じなのです。

いまさら過去の日焼けを悔やんでも時はすでに遅し。しかしこれから徹底的にシミ対策をすれば予防と改善は可能なのです。濃いシミを薄くすること、シミ予備群を増やさないなど、あらゆる角度からアプローチしていきましょう。

 

男のシミ対策!シミができる前の対策

シミはできたものを消すよりも作らないことが大切。そこで予防効果が高いシミ対策の方法についてご紹介したいと思います。

 

① 日焼け止めを使う

紫外線はUVAとUVBという種類があり、シミの原因となるものがUVA。

日焼け止めには様々なタイプがあり、「PA+」と表示されているものがUVAの防衛指数で+の数が多いほどシミ予防になります。

紫外線はぎらぎら照りつける太陽だけでなく曇りや窓ガラスを通して室内でも肌にダメージを与えるので、普段から日焼け止めを使う習慣を作りましょう。

クリームタイプ、ローション、スプレー、ジェルなどがありますので、汗をかきやすい時は肌に密着度が高いクリームタイプがオススメ。数時間ごとに塗りなおし寝る前に必ず洗顔料を使いきれいに洗い流しましょう。

 

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② フェイスシートを使う

紫外線を浴びると肌が炎症を起こしデリケートな状態になってしまいます。

健康な状態に維持するためにはビタミンなどの栄養がたっぷり含まれたシートタイプのマスクがオススメ。

乾燥肌はバリア機能が弱く紫外線のダメージを受けやすいので普段からフェイスシートを使い保湿ケアをしましょう。さらにフェイスシートには肌を冷却する成分が配合されているタイプもありますので、ヒリヒリ感が気になるときのケアにも使えます。

 

③ ビタミンC摂取

ビタミンCは果物や野菜にたっぷり含まれる大切な栄養素。メラニン色素を抑制する働きがあることや、紫外線を浴びて発生する体内の活性酸素を減らす抗酸化作用が高いこともシミ対策にメリットを与えてくれます。

ビタミンCを含むスキンケアを使うのもよいのですが、食生活からアプローチしてシミができにくい体にすることも大切。食生活が不安定な方はサプリメントを使ってアプローチするのもよいでしょう。

ビタミンCは熱や水分に弱い成分なので、果物や野菜を食べるときはできるだけ生にすること。調理する場合はスープなどで丸ごと栄養補給してくださいね。

 

男のシミ対策!シミができてしまった後の対策

 

【隠す方法】

① メンズ用コンシーラー

引用元:Amazon

コンシーラーはスポットケアをするためのもので、肌全体につけずシミだけをカバーするアイテム。肌が弱い人も部分的に使えるので安心ですが、コンシーラーは肌のトーンに合わせないとその部分だけが明るく浮いてしまい、ぽつぽつと目立ってしまう可能性もあります。

男性用のコンシーラーがたくさん販売されていますので、肌の色に合わせて上手に選びましょう。

カバー力が高いものなら厚く塗らなくてもさっとシミが隠せるメリットがあります。

 

② メンズ用ファンデーション

引用元:NULL 公式サイト

ファンデーションを使うのは抵抗があるという男性は多いと思いますが、シミを隠すだけでなく乾燥肌の保湿をしたり、ひげ剃り後の青々した肌を整えるメリットもあります。

ニキビ跡などの凹凸を隠すカバー力の高いメンズ用ファンデーションもありますので、肌色に合わせて上手に使いましょう。

ファンデーションを使った後は必ずクレンジング剤を使い、毛穴のなかから汚れを綺麗に落としニキビ原因にならないように注意してください。

 

【消す方法】

③ シミを消すアイテム→Men’sケシミン

引用元:Amazon

男性のシミ対策として人気があるMen’sケシミンは、メラニン色素を抑制するビタミンC誘導体を配合したクリームで、角質層の奥からじっくりシミ原因を改善する効果があります。

寝る前に使うと肌の新陳代謝にメリットがあり血行促進にもなるためシミがさらに消えやすくなるでしょう。

使い方は簡単、洗顔後の綺麗な肌にクリームを塗りこむだけ、すぐに効き目はありませんがコツコツとシミ対策をするときにはとても使いやすい医薬部外品です。

製薬会社から販売されているシミクリームは化粧品よりも効果があるので、濃いシミ対策にぜひ使ってみましょう。

 

④ レーザー治療

シミを手早く消すならレーザー治療を受けることも方法のひとつです。

黒い色に反応するレーザーをシミに照射して古い角質層をはがし、新陳代謝を強制的に行うもの。

時間のかかるスキンケアよりもすぐに効果がわかりますが、周囲にレーザー治療を受けたことがわかりやすいデメリットも。

またレーザー治療は費用がかかり、美容目的になりますので健康保険が適用できないことも覚えておかないといけません。予算や肌に与える負担など、あらかじめクリニックで相談してからじっくり検討してください。

引用元:ゴリラクリニック

 

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まとめ

日焼けした肌がかっこいいと思った20代、今になってシミトラブルで悩んでいる方は早速肌に合わせたシミ対策をはじめてみませんか。

理想的なのはシミを作らないように予防すること、すでに目立つシミがある方も改善策を行えば将来の見た目年齢が若くなる可能性がありますよ。

なにもせずに放置してもシミが消えることはなくどんどん濃くなり数が増えるだけなので、まずはできることから早速スタートしましょう。

男性も女性に負けず美肌を意識した生活習慣を大切にしてくださいね。

 

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