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顔だけは焼かない!男が選ぶ顔用の日焼け止めおすすめランキングTOP15

日焼けが目立つ体の部位は「顔」です!
一番、人の目に触れる場所だから絶対に日焼けしたくないと感じている方も少なくありません。

しかし、いくら日焼け止めを塗っても効果がないように感じている方も多いようです。

顔用日焼け止めは、毎日の紫外線対策ケアに使うものなので、肌への負担も気になるもの。
日焼け止めの肌ストレスで皮膚がボロボロなんて事態は起こしたくありません。

「それでも顔だけは焼きたくない!」そんな要望を叶えてくれる、おすすめの日焼け止めは存在するのでしょうか?

今回は顔用におすすめの日焼け止めと使い方のポイントを紹介していきます。

 

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Contents

顔に日焼け止めが重要な理由

そもそも顔に日焼け止めを使用することは本当に必要なの?と、感じる方もいます。

そういう方は、帽子やフェイスカバーや日傘でフォローできると思っているのでしょうが、
顔用日焼け止めを使うことは紫外線対策において非常に重要です。

まずあなたの二の腕の内側やお腹を見て下さい。
日焼け止めを塗っていないのに、あまり日焼けをしていませんよね。

では顔も同じ肌の色をしていますか?同じようにシミ・くすみのない状態でしょうか?

違うはずです。明らかに顔のほうが日焼けし、ところどころシミが出来ています。どうしてでしょうか?

理由は簡単、顔は紫外線対策ケアを行うのが難しい部位だからです。

紫外線というのは、太陽から真上から降り注いでいるものだけではないからです。
ビルの壁に当たり反射している紫外線を浴びることもあります。アスファルトからの照り返しもあります。
加えて空気中のホコリにあたって散乱している紫外線もあります。

上からの紫外線を防止するだけでは、本当の日焼けケアとはいえません。

常に洋服でカバーされていない顔に日焼け止めを塗るのは本当に大切なことなのです

 

紫外線は肌にさまざまな悪影響を及ぼす!

紫外線対策が必要ということはわかっていても、「何となく行なう」では中途半端な対策になり効果を実感できません。

「肌の大敵」といわれる紫外線は、まず肌表面や肌の奥に刺激を与えて、本来持っているバリア機能を破壊していきます。
これにより肌が乾燥していくのです。乾燥した肌は潤いがなく、ハリも失われていきますので若々しい活力ある雰囲気を奪っていきます。

また触れた感じもカサついていきますし、髭剃りでの切り傷が治りにくくなります。

シミやそばかすの原因となるメラニンは、紫外線から肌を守るために与えられている肌本来の機能ですが、
過剰に紫外線を浴びるとメラニンを生成しつづけるようになり、結果としてシミ・そばかす、くすみとなって表れてしまいます。

そして浴びすぎた紫外線は皮膚がんの原因になる恐れもあります。

特に顔は紫外線を受けやすい部位です。日焼け止めで紫外線ケアすることをおすすめします。

 

曇りや雨でも日焼け止めは必須!

日焼け止めを塗るのは、日が差している日だけで大丈夫と思っていませんか?

それは大きな間違いです。

確かに快晴時に比べると、うす曇りの日の紫外線は90~80%、曇りの日は60%程度、雨の日は30%前後となります。

では紫外線の量が減っているから問題ないということでしょうか?

いいえ、雲の間から太陽の日が差す場合は、光が散乱するため快晴時よりも紫外線量は多く観測されることがあるそうです。

反射した紫外線が、顔に多く当たることが考えられます。

曇りの日でも、雨の日でも常に日焼け止めを塗り、紫外線ケアをしていくことを強くおすすめします。

 

顔用の日焼け止めの選び方のポイント!

それでは、どんな日焼け止めを選べばいいのでしょうか?

ここでは日焼け止めの選び方のいくつかのポイントを紹介していきます。

① 日焼け止めのタイプで選ぶ

日焼け止めといっても様々なタイプがあります。使いやすいタイプのものを選ぶようにしましょう。

ジェル

やわらかいゼリー状の日焼け止め。伸びもよく、液ダレもせず使いやすいのが特徴。

ウォータープルーフ

汗で落ちにくく炎天下での使用に適している。
肌に密着し落ちにくい反面、専用のクレンジング剤を必要しないと肌に残り、肌が荒れる原因となることが多い。

乳液

ミルクのような質感で肌に優しく、伸びも良いタイプ。

クリーム

日焼け止めとして一番よく製品化されているタイプ。乳液よりきしみ感を感じる方もいる。
汗をかくと白浮きしてくるためこまめな塗り直しが必要。保湿成分を含んでいる製品も多く敏感肌でも使える商品が多い。

パウダーまたはパフ

粉に日焼け止めの成分が入っているタイプ。
化粧下地や日焼け止めを塗布した後でないと効果が半減したり、日焼け止めにムラができたりすることもある。

スプレー

スプレー缶に入っていて吹きかけるだけで日焼け防止効果がある。反面、塗りムラができやすい。

 

② 自分の肌質に合ったもの

自分の顔の肌質に合ったものでないと、後々肌のトラブルを引き起こしてしまいます。

ギトギトした感じやテカリが出がちな脂性肌の方は、乳液やクリームといった油分を含んだタイプのものは選ばないほうがいいですし、
肌トラブルが多い敏感肌の方は、あまり強い日焼け止めを使うと肌が染みたり、荒れてしまう原因になってしまいます。

自分の顔の肌質を分かった上で、日焼け止めも選ぶようにしましょう。

 

③ SPF、PA、配合成分を見て選ぶ

日焼け止めの成分を見て選ぶことも重要です。
顔につけるものなので、何となく良さそうだからという理由で選ばずに、成分の効能や意味も分かるようにしておきましょう。

SPF

肌表面に影響を及ぼす紫外線B波に対して効果がある。
素肌の時と比べて、肌表面の日焼けが始まるまでの時間の長さを表している。

PA

肌の奥に到達し、肌内部に影響を及ぼす紫外線A波に対して効果がある。
+」の多さで防止効果の高さを示している。

普段使用するものならSPF、PAの値が小さいもの
海やレジャーなど紫外線の強い場所で使う場合はSPF、PAの値が大きいものを選ぶようにしましょう。

また他にも配合成分もチェックしておくべきです。

紫外線吸収剤とは、紫外線を遮断する効果が高く、テクスチャーは良いが肌に負担が大きく、効果が薄れる時間が早いという特徴があります。
紫外線散乱剤とは、日焼け止めのきしみ感や白浮きはこの成分が主な原因。しかし肌への負担が軽く、効果が長持ちするという特徴があります。

他にも日焼け止めには防腐剤や安定剤などの品質を保つための成分がありますが、肌に合わない場合は肌荒れの原因となります。
成分は必ずチェックするようにしましょう。

 

④ 使い心地や使用感(テクスチャー)

顔に塗るものなので、日焼け止めの使い心地もとても大事な要素です。

べたつきが気になる方は、ジェルタイプ、スプレータイプがおすすめです。

オイリー肌の方は、クリームタイプや乳液の日焼け止めが絶対にダメということではありません。
使用後にパウダーを併用することで肌表面をさらっとした感じにすることに出来ますし、肌の脂を吸収する成分配合のパウダーもあります。

また白浮きが気になる方は、紫外線散乱剤の少ない製品を選ぶようにしましょう。

日焼け止めがしみるという方は、刺激少なく、天然成分配合を選ぶようにしましょう。

そして乾燥肌の方は、美容成分や保湿成分配合の日焼け止めを選ぶようにしましょう。

使用感が気になる方は商品購入前にサンプル品を取り寄せて、実際、顔に塗って試してみることをおすすめします。

 

⑤ コスパで選ぶ

高い効果を持つ日焼け止めでも、続けられなければ意味がありません。

日焼け止めの値段と量だけでなく、専用クレンジングが必要か石けんで落とせるのかもチェックして下さい。

高くてもったいないからとケチケチ使うと、塗りムラができて本来の効果が出ないこともありますので十分な量を塗って下さい。

 

顔の日焼け止めおすすめランキングTOP15を紹介!

ここからは顔用におすすめの日焼け止めを紹介していきます。
どれも人気の商品で使いやすく、顔だけは焼きたくないという方にはぴったりです。ぜひ参考にしてみてください。

① POLA(ポーラ)  ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド  

販売サイト:楽天市場

価格:3680円

SPF30 PA+++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)及び屋外での軽いスポーツ

紫外線吸収剤フリーで無香料なので、肌への負担が気になる方におすすめの顔用日焼け止めとなっています。

紫外線散乱剤のみで日焼け止めとして効果があるのは「3D-UVカットベール」配合だから。
これにより紫外線散乱剤が隙間なく肌に並んで肌にのるため、紫外線を通しにくくなっています。

また3D-UVカットベール配合により、紫外線散乱剤の配合量を従来品より40%も減らすことに成功しています。
つまり日焼け止め独特のきしむ感じや乾燥する感じが減っているということ。

これによりクリームタイプでありながら、みずみずしくサラリとしたテクスチャーが実現しています

また2歳以上のお子様と一緒に使用できるので、自分用・子ども用と買いわける必要もありません。

 

 

② B by E(ビーバイ・イー)  MAMA BUTTER(ママバター) UVケアクリーム

販売サイト:楽天市場

価格:1296円

SPF25 PA++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)

天然由来で保湿力のあるシアバター配合で、日焼け止めで顔のスキンケア対策にもなる商品です。
アロマインタイプは虫が嫌がるエッセンシャルオイル(精油)ブレンドなので、公園に行くときやキャンプ時の使用は特におすすめです。

石けんで落とせるので、専用のクレンジング剤を購入しなくてもいいのはコスパ的に助かります。

妊娠・出産祝いにプレゼントする・されることの多い会社の製品なので安全性については高評価です。

 

 

③ フラセラCCモイスチャーミルク

販売サイト:楽天市場

価格:3618円

SPF35 PA+++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)及び屋外での軽いスポーツ、強い日差しのリゾート

「UVモイスチャーミルク」を2017年2月に製品ボトルをリニューアル!

名称も「CC モイスチャーミルク」に変え注目のおすすめ商品となっています。

ブルーライトカット成分配合の日焼け止め「BBモイスチャークリーム」と名前が似ているので、購入の際はお気をつけ下さい。

高い美肌効果を生む成分「フラーレン」配合なのが特徴で、
加えてノンケミカル・パラベンフリー・鉱物系成分フリー・界面活性剤フリー・紫外線吸収剤フリーと、肌に負担をかけない処方になっています。

クリームが日焼け防止に効果のあるアスタキサンチンを高配合してあるため、ピンク色になっているのが特徴です。
リニューアル後も日焼け止めの成分変更はありませんので、これまで通り安心して顔にお使いいただけます。

 

 

④ ジュランツ サンプロテクトUV50

販売サイト:ジュランツ公式ページ

価格:3780円

SPF50 PA+++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)及び屋外での軽いスポーツ、強い日差しのリゾート

肌細胞を活性化し、キメを整え、細胞の再生を促進する3GF配合で日焼け止め使用中も肌に働きかける力の強い製品です。

美肌効果が強いので、毎日の使用にも適しており、日焼け止めを使用するシーンに合わせて買いそろえる必要もありません。美肌とコスパ重視の方は要チェックです。

SPF50・PA+++なので、紫外線による肌の老化を防ぎたい方におすすめとなっています。
乾燥防止、油浮きもないので、日焼け止め特有のべたつきやギトギトした使用感とは無縁です。

 

 

⑤ アスタリフトホワイト パーフェクトUVクリアソリューション(FUJIFILM)

販売サイト:アスタリフト公式ページ

価格:842円 (トライアルキット)

SPF50+ PA++++

おすすめシーン:非常に紫外線の強い場所、紫外線に過敏な人

絶対に日焼けしたくない人におすすめとなっている製品です。
ピンク色のクリームは肌のトーンを明るくするので、くすみが気になってきた方にも使用していただきたいです。

男性だと化粧でくすみを隠すことに抵抗感のある方が多いですが、日焼け止めと併用なら、なんの問題ありませんね。

紫外線を浴びると、日焼け止めに含まれるUVアクションカプセルが弾けて美容線分が肌に浸透していく成分配合になっています。
紫外線を多く浴びる顔用として使いたくなってきますね。

1年を通して紫外線ケアをする方でも「これ1本で十分」とコメントするほど使用感・効果ともに高い評価を得ています。

また商品キャップはUVセンサーキャップになっていて、紫外線があたると紫色に変わるのも富士フィルムならではで面白いです。

 

 

⑥ エーデルワイス UVプロテクト(ヴェレダ)

販売サイト:楽天市場

価格:2484円

SPF33 PA++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)

赤ちゃんから使える処方なので、敏感肌の方におすすめしたい商品です。

ベージュ色のクリームが肌の色ムラを抑えるのに効果的なので、肌のくすみ隠しに役立ちます。
敏感肌で使用できる日焼け止めも限られていているという方は一度使用してみてはいかがでしょうか。

柑橘系の爽やかな香りで、白浮きせず自然な仕上がりと高評価の製品。石けんで落とせるのでクレンジングにかかる費用も節約できます。

強い紫外線を受ける高山でたくましく生き生きと美しく咲く花「エーデルワイス」を製品名に持ってくるあたりに、紫外線対策の意識の高さが窺えます。
実際に整肌成分のエーデルワイスエキスは、ヴェレダ社が独占権を所有しており、天然成分で治すことを意識している会社です。

 

 

⑦ ホワイトニングBB(ORBIs)

販売サイト:楽天市場

価格:2989円

SPF40 PA++

おすすめシーン:日常生活(散歩・通勤)及び屋外での軽いスポーツ、強い日差しのリゾート

BBクリームのBB は「Blemish(ブレミッシュ・傷、欠陥)」と「Balm(バーム・軟膏)」の頭文字。
肌を守りながら、ベースメイクを行なうクリームということになります。

オルビスのホワイトニングBBは薬用美白美容液配合なので、くすみ・シミをカバーしつつ日焼け止めとしても使用できることになります。
メイクで顔のくすみ隠しをしている方におすすめの商品です。

 

 

⑧ サンシェルター マルチ プロテクション

販売サイト:楽天市場

価格:5216円

SPF50+ PA ++++

おすすめシーン:非常に日差しの強い時、絶対に日焼けしたくない方向け

紫外線だけでなく、環境ストレスにも着目し肌を守る商品です。
伸びが良く、さわかな香りで日焼け止め特有の油っぽい臭いがありません。
乾燥肌に潤いを与える保湿成分配合で、ハリのある肌を保ちます。専用クレンジング剤が不要なのも嬉しいポイントです。

 

 

⑨ ランコム UV エクスペール BB

販売サイト:楽天市場

価格:4979円

SPF50 PA+++

おすすめシーン:非常に日差しの強い時、絶対に日焼けしたくない人向け

日焼けの原因である紫外線A波とB波を防ぐ効果の高い化粧品系の日焼け止め。

空気中のたばこの煙やホコリといった汚れが紫外線と合わさると皮脂を酸化させることに注目し、紫外線以外の要素での肌ダメージからあなたを守ります。
明るくツヤのある肌質にしたいなら「BB」を、ナチュラルな仕上がりにしたいなら「BBⅡ」を選んでください。

 

 

⑩ ナチュラルUVプロテクション

販売サイト:楽天市場

価格:3780円

SPF30 PA+++

おすすめシーン:屋外でスポーツや炎天下での活動

肌への優しさにこだわったオーガニック製品。紫外線散乱剤のみの配合なので肌負担が少なく敏感肌におすすめです。

天然由来の植物油により高い保湿力と、肌の潤いによる紫外線カット効果があります。
ミルキーで軽いテクスチャーと、ラベンダーやレモングラス等をブレンドした香りでリラックス効果もあります。

 

 

⑪ ニベアサン クリームケアUVクリーム

販売サイト:楽天市場

価格:689円

SPF50+ PA++++

おすすめシーン:非常に強い日差しの時、絶対に日焼けしたくない人向け

保湿のニベア(花王製品)が出している日焼け止め、高保水型ヒアルロン酸配合なので乾燥肌におすすめです。

肌表面のデコボコ感や毛穴をケアし、肌表面を滑らかに整えてくれます。
高い紫外線防止効果がありながら保湿によりハリのある肌を目指せます。

顔だけでなく体にも使えるのでアウトドアやリゾートのお供としても使えます。

 

 

⑫ アクセーヌ スーパーサンシールド EX

販売サイト:楽天市場

価格:3696円

SPF50+ PA++++

おすすめシーン:非常に強い日差しの時、絶対に日焼けしたくない人向け

化粧下地(ベースクリーム)としても日焼け止めとしても効果の高い商品。伸びが良く潤いが持続する成分配合になっています。

パウダータイプの日焼け止めを使用する場合、パウダーのつきが良くなるのでさらなる効果が期待できます。
汗に強いウォータープルーフタイプでありながら、市販のクレンジング剤でオフできるのでコスパ的にもお得です。

 

 

⑬ カネボウ アリィーエクストラUVプロテクター(ホワイトニング)

販売サイト:楽天市場

価格:2320円

SPF50+ PA+++

おすすめシーン:屋外での活動や炎天下など

薬用美白成分配合の日焼け止め、日常生活にも使用できるので一年中季節を問わず使用できます。
ヒアルロン酸配合のため乾燥肌の方も使用できますし、鉱物油やパラベン無添加なので敏感肌の方にもおすすめ。
ウォータープルーフですが、普通のクレンジング剤で落とせるのも長期使用者には嬉しいです。

 

 

⑭ 資生堂アネッサ パーフェクトUVサンスクリーン

販売サイト:楽天市場

価格:3180円

SPF50 PA++++

おすすめシーン:非常に紫外線の強い場所、絶対に日焼けしたくない人向け

ウォータープルーフなので皮脂・汗に強く、マリンスポーツやアウトドアといった過酷な肌環境で使用できるのが特徴。
しかし専用のクレンジング剤でないと落としづらく、洗顔後はしっかりとしたスキンケアを行う必要があります。

強力な被膜により日焼け止めを肌に密着させているのを軽い使用感にするためエタノール配合となっています。
敏感肌や乾燥肌には向いていないが、週末のレジャーの時だけと使用シーンを限定すると非常に効果の高い紫外線対策になります。

 

 

⑮ 花王 ニベアサン プロテクトウォータージェル

販売サイト:楽天市場

価格:839円

SPF50 PA+++

おすすめシーン:散歩・通勤や軽い屋外での活動

毎日のちょっとした紫外線から肌を守り、シミ・シワを防ぐ用としておすすめの商品。

肌なじみが良く素肌に優しいヒアルロン酸配合ですが、紫外線吸収剤も多く、肌の弱い人や乾燥肌の人はサンプルやテスターでテクスチャーを確認したほうが良いでしょう。
デイリー用(毎日用)なので、ボトルだけでなくポンプ容器や詰め替え用も販売していて、使用感が気に入るならコスパも良いです。

 

 

顔の日焼け止めをより効果的にするための使い方のポイント!

せっかく良い日焼け止めを買ったのに、使い方が間違っていたりしたら本当の効果を発揮してくれません。

ここではより日焼け止め効果を上げるための使い方のポイントについて紹介します。

① 厚めに塗りたっぷりと使う

伸びが良いからと薄く塗ると、日焼け止めに表示されている本来の効果が期待できません。

顔に塗る場合、手のひらに出すなら500円玉程度以上の使用量が必要です。

日焼けは肌に馴染むと透明になってきます。最初に肌につけたときの色を気にしてゴシゴシこすると意味がありません。

顔に伸ばしたら30分程おいて馴染ませて下さい。

 

② 塗りムラの無いようにする

個々の塗り方のくせでムラができたり、塗り忘れの発生で日焼けしてしまうこともあります。

伸びのよい日焼け止めだと、塗る際のすべりがよいため塗れているような使用感になっているだけのこともあります。

あらかじめ額・鼻すじ・両頬・あご・首・耳につけ、少しずつ伸ばしていくように塗るとムラなく、もれなくカバーできます。

 

③ 2~3時間ごとにこまめに塗る

SPF数値は日焼けは始まるのを延期する数値の目安となりますが、塗り直しが必要ないということではありません。
特に顔は汗をかいたり、手で触れたりと日焼け止めが落ちやすいものです。

またSPF20~35程度は1時間以内の外出に向いていて、SPF50以上は1時間以上のスポーツや外出となっています。

2~3時間おきには塗り直して日焼け止め本来の効果を保つようにするのがおすすめです。

 

日焼け止めだけに頼らない!普段の食事からでも紫外線を防ぐことができる。

日焼け対策は、日焼け止めだけではありません。普段の食事からでも行うことができます。

日焼けした肌をリカバーしてくれる効果や、日焼けによる肌ダメージを抑制してくれる効果が期待できる食材というのが存在します。

魚や貝類はオメガ3脂肪酸を多く含み、活性酸素の発生を抑え、肌を美しく保ちます。
またエビ・カニ・鮭・イクラに含まれる「アスタキサンチン」も強力な抗酸化作用を持っています。
メインディッシュに悩んだら海の物を選んではいかがでしょうか。

サラダや野菜を摂る際は、アボガド・トマト・ブロッコリー・小松菜・かぼちゃを意識して摂りましょう。
栄養素を忘れてしまっても色の濃い野菜や緑黄色野菜、夏野菜をチョイスすれば間違いありません。

フルーツなら「夏はスイカ、冬はリンゴ」といった旬の食材が効果的です。季節ごとの果物にはそのシーズンに対抗できる栄養素が自然に含まれているのです。
またビタミン
Cの多いキウイやイチゴ、柑橘系もおすすめです。

但し柑橘系フルーツは注意が必要です。
紫外線にあたると日焼けを促進してしまう「ソラレン」という物質が含まれているからです。
食べる際は外出前などは避けて、夕方以降に摂取するようにして下さい。
サプリメントも柑橘系の果汁が配合されているなら朝や日中に飲むのは控えて下さいね。

 

普段の食生活が不規則なら、日焼け止めサプリが効果的!

日焼け止めをこまめに塗りなおしたり、食事に気を使ったりするのはわずらわしいと感じる方や、絶対に日焼けしたくないという方には「日焼け止めサプリ」がおすすめです。

食事で補ったり、日焼け止めでカバーしたりしなくてもサプリに含まれる強力な抗酸化作用で体内の活性酸素の発生を抑え老化防止になります。
紫外線を浴びてしまったとしても、体そのものを紫外線に強くしていけるので長期的に飲み続けたいですね。

うっかり日焼けも防げますから、塗りムラを気にしなくてもいいのが嬉しいです。

こちらの「ホワイトヴェール」は国産品で、日本人にあったサプリと今一番売れている日焼け止めサプリです。

また日本製の日焼け止めサプリは、日焼け止め成分「ニュートロックスサン」が一定配合されているか確認されています。
一定の量を超えているものは「日傘ロゴ」がついています。「ホワイトヴェール」は安心の日傘ロゴつき、15
日の返金保証もあるので安心して使用できます。

 

日焼け止めサプリの効果や売れ筋商品については、こちらの記事で詳しく紹介しています
気になる方はぜひチェックしてみてください。

>>「飲む日焼け止めサプリおすすめランキングTOP7!2017年商品比較評価決定版!

 

 

万が一日焼けをしてしまったら、アフターケアをしっかりと!

日焼け後の基本的なケアを紹介します。

まず「冷やす」ことです。

やけどの一種と考えられているので、クールダウンが重要です。冷たいシャワーを浴びてほてりを取り除いたり、保冷材で冷やしたりすることができます。
レジャーに行くことが分かっているなら、化粧水やシートパックを冷蔵庫で冷やしておき、シャワー後の肌ケアに使うこともできます。

次に「保湿」することです。

紫外線を浴びて肌は乾燥しています。また日焼け止めに含まれる成分で普通肌の人でも肌は乾燥気味に傾いているもの。
面倒くさがりの方はシートパックで対応したり、オールインワンゲルもありますから自分にあって長く続けられそうなものを選んでください。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

単に顔につける日焼け止めといっても様々なタイプがあり、使用する状況で使い分ける必要もあります。
見た目年齢に大きく影響する顔のシミやくすみ、しわの防止のため、顔用日焼け止めはマストアイテムです。
あなたの肌質や生活リズムとあった日焼け止めを見つけて下さい。

また肌質は年齢を重ねたり、環境の変化があれば変化します。
今使っている日焼け止めが合わなくなっていると感じたら、おすすめランキングを参考にして下さいね。

顔だけでもしっかり紫外線対策をして、いつまでも若々しい肌をキープしていきましょう!

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